En sesiones individuales y confidenciales, usted y su terapeuta de salud mental pueden explorar sus pensamientos, sentimientos y acciones para encontrar maneras de apoyar su salud mental y sus objetivos en general.

Tipos de atención de salud mental
Es posible que los miembros de Medicaid puedan acceder a más servicios de salud mental fuera de Kaiser Permanente. Pregúntele a su médico cómo acceder a los servicios de salud mental dentro de su plan específico.3

Qué puede esperar
El camino hacia la salud mental y el bienestar de cada persona es diferente. En Kaiser Permanente, estamos aquí para ayudarle a sentirse mejor en cada etapa.
Cómo obtener atención
Cuando la depresión, la ansiedad, las adicciones y la recuperación, u otros problemas de salud mental o emocional afecten su vida diaria, estamos aquí para ayudarle.
Obtenga apoyo para la salud mental cerca de usted.
¿Necesita ayuda ahora? Si considera que tiene una emergencia psiquiátrica, llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana.4

Problemas de salud mental comunes

Salud mental de los jóvenes
Muchos niños y adolescentes experimentan problemas de salud mental, bienestar emocional o uso de sustancias. Podemos colaborar con los padres, madres y cuidadores para que encuentren los recursos adecuados y aprendan a ofrecer apoyo.

Embarazo y salud mental posparto
El embarazo y el período posterior al parto están llenos de altibajos. No es inusual sentirse deprimida, ansiosa o abrumada. No está sola, nosotros podemos ayudarle.
Acceda a herramientas para el bienestar mental
Estas aplicaciones de bienestar pueden ayudarle a superar las dificultades de la vida y a hacer pequeños cambios para mejorar el sueño, el estado de ánimo, las relaciones y mucho más.
Inscríbase en uno de nuestros programas de apoyo en grupo o en una de nuestras clases de educación para la salud.5
Encuentra qué decir es un recurso público de Kaiser Permanente para generar conciencia sobre la salud mental. Obtenga consejos para lidiar con el estrés, hablar sobre su salud mental, recibir apoyo de pares y mucho más.
Una autoevaluación en línea puede ayudarle a entender los pensamientos y sentimientos difíciles que tal vez tenga, y en qué aspectos de su vida podría necesitar ayuda.
Notas al pie
1 Para acceder a los servicios de atención de salud mental y adicciones, es posible que los miembros de Medi‑Cal necesiten una referencia al plan de salud mental del condado.
2 Las clases varían según la ubicación. Es posible que algunos miembros deban pagar por ciertas clases.
3 Si es beneficiario de Medicaid, su capacidad de recibir servicios de salud mental y del comportamiento y servicios para tratar adicciones a través de Kaiser Permanente puede variar según el estado en donde viva. En algunos estados, estos servicios se proporcionan a través del programa Medicaid estatal o del condado, en lugar de Kaiser Permanente. Consulte el manual para miembros de Medicaid o comuníquese con Servicio a los Miembros para obtener más información sobre los servicios que puede obtener a través de Kaiser Permanente.
4 Si cree que tiene una condición médica de emergencia, llame al 911 o acuda al hospital más cercano.
5 Consulte la nota 2.