
Información sobre la crianza saludable
Herramientas y recursos para padres
Durante la crianza de los hijos, es probable que tenga sentimientos difíciles de sobrellevar. Ocuparse de usted mismo puede ayudarle a lidiar con ellos.
Después de dar a luz, es común tener cambios repentinos del estado de ánimo o incluso depresión posparto, pero no se preocupe porque estamos para ayudarle.
Únase a uno de nuestros grupos de apoyo o clases de educación para la salud.1
Pruebe las aplicaciones de cuidado personal para combatir el estrés, obtener apoyo emocional y mucho más: disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana.2
¿Qué puede hacer para ayudar a su hijo a desarrollar su autoestima?

Cómo mejorar sus habilidades de crianza
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Notas al pie
1 Es posible que algunos miembros deban pagar un cargo por ciertas clases.
2 Las aplicaciones y los servicios mencionados anteriormente no son beneficios de su plan de salud, no están cubiertos por Medicare ni están sujetos a los términos establecidos en la Evidencia de Cobertura (Evidence of Coverage, EOC) u otros documentos del plan. Las aplicaciones y los servicios pueden suspenderse en cualquier momento.
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