Acceso a apoyo para la salud mental y el bienestar

No importa dónde se encuentre en el recorrido del cuidado de la salud mental, lo acompañaremos en cada paso. En Kaiser Permanente, le ofrecemos apoyo en momentos importantes de la vida, como el embarazo y el cuidado de un recién nacido, y le ayudamos a manejar problemas como el estrés, la depresión y el uso de sustancias. Cualquiera que sea la situación en la que se encuentre, pondremos a su alcance el apoyo que necesita.
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Reciba el apoyo que necesita, ¡tan solo con un clic!

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Responda una encuesta en línea para evaluar los síntomas de la depresión y encuentre opciones para saber qué hacer después.

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Apoyo emocional 24/7

Instale la aplicación Headspace Care (anteriormente llamado Ginger) y envíe mensajes de texto a su asesor de apoyo emocional a cualquier hora, desde cualquier lugar. Esta aplicación está disponible sin costo para los miembros de Kaiser Permanente.

Descargue la aplicación Headspace Care
Reserve una consulta por video

Programe una sesión individual de asesoramiento por video con un profesional de la salud mental de Kaiser Permanente o un terapeuta de Amwell. No se necesita una referencia. 
 

Programe una cita con un proveedor de Kaiser Permanente (en inglés)
 

Programe una cita con un proveedor de Amwell (en inglés)

Chat con especialistas en salud mental

Obtenga consejos de atención de salud mental a través de un chat en línea de lunes a viernes, de 8:00 a. m. a 6:00 p. m.

Chatee ahora (en inglés)
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¿Tiene alguna pregunta sobre cómo obtener una cita de salud mental?

Llámenos para obtener respuestas a sus preguntas sobre consejos y citas de atención de salud mental. También podemos ayudarle a programar una consulta futura por teléfono, por video o en persona con un especialista en salud mental o medicina de la adicción, si corresponde, para inquietudes que no sean de urgencia en estas especialidades. No necesita una referencia para acceder a estos servicios con un proveedor de Kaiser Permanente. 

 

Llámenos para acceder a atención, servicios y ayuda cerca de usted:

Llame al 303-471-7700 o al 1-866-359-8299  (TTY 711), de lunes a viernes, de 7 a. m. a 7 p. m. 

Si está en el área del sur de Colorado, llame al 1-866-702-9026 (TTY 1-866-835-2755), las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Línea nacional directa de ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana para crisis relacionadas con suicidios y salud mental

Si necesita apoyo en relación con la salud mental o la adicción, ya sea para usted o para otra persona, también puede llamar o enviar un mensaje de texto al 988 (TTY 711 ) o visitar el chat de la línea directa nacional de ayuda en casos de crisis: National Suicide and Crisis Lifeline’s chat . Es un servicio sin costo de apoyo confidencial con un consejero especializado en crisis. La Administración de Servicios de Salud Mental y Uso Indebido de Sustancias (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) provee esta línea directa de ayuda. 

       

Explore las aplicaciones de bienestar emocional y cuidado personal 

Cuando el estrés y las emociones negativas asumen el control, nos sentimos abrumados, ansiosos y agotados. Con estas aplicaciones puede recibir apoyo instantáneo y continuo para hacer cambios positivos y estar más fuerte emocional y mentalmente. Y están disponibles sin costo para los miembros de Kaiser Permanente. Pruébelas hoy mismo para recibir ayuda con el estrés, el estado de ánimo, el sueño, las relaciones y mucho más. 

Calm y myStrength

En estas aplicaciones encontrará meditaciones, videos, programas interactivos y mucho más para su cuidado personal. De comprobada eficacia y fáciles de usar, ambas aplicaciones están recomendadas por los profesionales clínicos de Kaiser Permanente. 

Headspace Care

Actividades, pódcasts, videos y más, disponibles en cualquier momento. Con la aplicación también obtendrá recomendaciones personalizadas y apoyo emocional individual por mensaje de texto. 

Persona usando una aplicación en su teléfono inteligente