Plan de acción contra el asma: Zona roja

Generalidades

Un plan de acción contra el asma se basa en zonas definidas por sus síntomas o su flujo máximo, o ambas cosas. Le dice qué hacer si tiene un aumento repentino de los síntomas de asma (ataque de asma).

Usted se encuentra en la zona roja de su plan de acción contra el asma si tiene síntomas de asma graves. Los síntomas incluyen:

• Falta de aliento mientras camina, habla o se encuentra en reposo.
• Uso de los músculos del pecho para respirar. La piel de debajo, encima y entre las costillas se colapsa hacia dentro con cada respiración (retracción).
• Respiración sibilante (con silbidos). Pero si los síntomas son muy graves, es posible que no oiga sibilancias. Las sibilancias se detendrán cuando la cantidad de aire que pasa por los bronquios se reduzca a un nivel peligrosamente bajo. En este caso, no tener sibilancias es realmente peor que oír sibilancias.
• Un flujo espiratorio máximo inferior al 50% de su mejor medida personal de flujo máximo. Para determinar cuánto es el 50% de su mejor flujo máximo, multiplique su mejor medición personal por 0.50. Por ejemplo, si su mejor flujo máximo personal es 400, entonces el 50% de dicho flujo es 400 veces 0.50, es decir, 200. En este ejemplo, un flujo espiratorio máximo inferior a 200 indica que usted se encuentra en la zona roja.

El tratamiento para los ataques de asma en la zona roja incluye:

• Buscar atención médica de inmediato mientras sigue su plan de acción contra el asma.
• Usar medicamentos según su plan de acción contra el asma.
• Hablar con un médico de inmediato sobre qué acción debe tomar.