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Todos los años, más de 600,000 personas en los EE. UU. tienen un ataque cerebral por primera vez. Muchos de estos ataques se podrían haber evitado.
“Los ataques cerebrales son comunes en los EE. UU., pero no tiene que ser así”, dijo Mai Nguyen-Huynh, M.D., neuróloga y científica de investigación que lidera el programa de atención de ataques cerebrales de Kaiser Permanente en el Norte de California. “Para prevenir un ataque cerebral, es importante adoptar un estilo de vida saludable”.
La Dra. Nguyen-Huynh trabajó en la American Stroke Association para desarrollar pautas que ayuden a prevenir ataques cerebrales.
A continuación, brindará respuestas a preguntas sobre los ataques cerebrales, cómo prevenirlos y qué hacer si usted u otras personas muestran signos de un ataque cerebral.
Qué es un ataque cerebral
Un ataque cerebral ocurre cuando un vaso sanguíneo del cerebro se bloquea o se revienta. La sangre lleva oxígeno. Si al cerebro no le llega suficiente oxígeno, deja de funcionar correctamente.
Los ataques cerebrales causan 160,000 muertes en los EE. UU. cada año, convirtiéndolos en una de las principales causas de muerte. También son una de las principales causas de incapacidad.
Cómo prevenir un ataque cerebral
Las causas más comunes de ataque cerebral son la presión arterial alta, el colesterol alto, el hábito de fumar, la diabetes y un estilo de vida sedentario. Para prevenir un ataque cerebral, es importante tener hábitos saludables. Esto significa:
- Comer sano
- Hacer ejercicio
- No fumar
- Dormir lo suficiente
También es importante que se realice pruebas de detección con regularidad y que trabaje con su médico para:
- Controlar su peso
- Mantener el colesterol dentro de un nivel saludable
- Mantener la presión arterial dentro de un rango saludable
- Controlar los niveles de azúcar en la sangre
Obtenga más información sobre cómo prevenir un ataque cerebral y los pasos que puede seguir para tener una vida larga y saludable.
Cuáles son los signos comunes de un ataque cerebral
BE FAST es una manera simple para recordar los signos más importantes de alerta de un ataque cerebral:
- Balance (Equilibrio): Pérdida de equilibrio o dificultad para caminar
- Eyes (Ojos): Dificultad para ver con uno o los dos ojos
- Face (Rostro): Apariencia desigual del rostro de manera repentina o caída facial
- Arms (Brazos): Debilidad, entumecimiento o dificultad repentina para mover o sentir los brazos o las piernas
- Speech (Habla): Dificultad para hablar
- Time to call 911 (Hora de llamar al 911): Si usted o un ser querido tiene los síntomas anteriores, llame al 911*
Puede presentar otros síntomas, como confusión y un dolor de cabeza fuerte.
Qué debería hacer si alguien está teniendo un ataque cerebral
Cuando alguien tiene un ataque cerebral, necesita atención médica inmediata. Cada minuto cuenta.
En Kaiser Permanente, muchos de nuestros pacientes obtienen atención rápida frente a un ataque cerebral gracias a nuestro programa galardonado Telestroke. Funciona así:
- Cuando un paciente llega al hospital con síntomas de ataque cerebral, el equipo de atención de esa persona notifica a un especialista en ataques cerebrales a distancia.
- El especialista evalúa al paciente por video.
- Si la causa del ataque cerebral es un coágulo de sangre, el especialista puede indicar un medicamento llamado trombolítico. El medicamento para disolver el coágulo se aplica por vía intravenosa.
Cuanto antes una persona reciba el medicamento, más posibilidades tiene de sobrevivir con menos discapacidades a largo plazo.
Los expertos recomiendan que los pacientes reciban el trombolítico dentro de los 60 minutos de su llegada a la Sala de Emergencia. Con frecuencia, en Kaiser Permanente los pacientes lo reciben mucho antes.
“Me enorgullece decir que gracias a nuestro programa Telestroke, en promedio, le aplicamos el medicamento a los pacientes en menos de 26 minutos”, dijo la Dra. Nguyen-Huynh que ayudó a crear el programa Telestroke. Obtenga más información sobre nuestro programa Telestroke y cómo ayudó a salvar la vida de un hombre que pensó que solo tenía codo de tenista.