Conozca todo sobre la gripe estacional

La mayoría de las personas contraen gripe durante el otoño y el invierno. La temporada de gripe generalmente comienza en octubre. Dependiendo del año, la gripe alcanza su punto máximo (está lo más extendida) en algún momento entre diciembre y febrero.

El virus de la gripe se propaga principalmente a través de pequeñas gotitas que se originan cuando las personas con gripe tosen, estornudan o hablan. Estas gotitas pueden depositarse en la boca o la nariz de otras personas que estén cerca. Y lo más sorprendente es que pueden llegar a una distancia de hasta 6 pies. Además, el virus puede sobrevivir hasta 24 horas en superficies como perillas de puertas y mesas, y puede vivir hasta 48 horas sobre materiales duros, como el acero inoxidable y el plástico. Por eso, es fundamental lavarse las manos. 

En la mayoría de las personas sanas, la gripe desaparece sola entre los 7 y 10 días. Sin embargo, si se enferma gravemente o corre un mayor riesgo de complicaciones por la gripe , comuníquese con su médico. Las personas con riesgo alto de complicaciones incluyen niños pequeños, adultos mayores de 65 años, personas embarazadas e individuos con ciertas afecciones médicas . 

La mayoría de las personas no necesitan hacerse una prueba para detectar la gripe. Sin embargo, si usted corre un mayor riesgo de complicaciones por la gripe y podría necesitar una hospitalización, debería hacerse una prueba.

En la mayoría de las personas, la gripe dura de 3 a 7 días. Pero la tos, la fatiga y la debilidad pueden durar más de 2 semanas.

Puede infectar a otras personas durante casi una semana. Y es posible transmitir la gripe a otras personas un día antes de presentar síntomas. Esto se debe a que los síntomas de la gripe suelen empezar unos 2 días después de que el virus ingresa en el cuerpo. Generalmente, puede propagar el virus hasta 7 días después de que empezó a sentirse enfermo.

Los miembros de Kaiser Permanente disponen de muchas formas para vacunarse contra la gripe sin costo. Haga clic aquí para ver las ubicaciones cercanas donde puede vacunarse contra la gripe.

El mejor momento para vacunarse es a finales de octubre, antes de que comience la temporada de gripe. 

Vacunarse más tarde aún puede ofrecer protección. El cuerpo tarda unas 2 semanas en crear anticuerpos contra la gripe después de recibir la vacuna. La gripe suele propagarse durante el invierno.

Para una mejor protección, los niños de 6 meses a 8 años de edad necesitan dos dosis de la vacuna esta temporada en los siguientes casos:

• Si es la primera vez que reciben la vacuna contra la gripe.
• Si recibieron solo una dosis en temporadas anteriores.
• Si no se conoce su historial de vacunación contra la gripe.

La segunda dosis debe administrarse al menos 4 semanas después de la primera. 

La vacuna le ayuda a crear anticuerpos para combatir el virus de la gripe. Deben transcurrir 2 semanas para que la vacuna comience a hacer efecto y ayude a protegerle contra la enfermedad.

El virus de la gripe cambia cada año. Por eso, con esa frecuencia, se crean nuevas vacunas contra la gripe para combatir los últimos virus. Además, la inmunidad que produce la vacuna solo dura alrededor de doce meses.

Los efectos secundarios que puede tener la vacuna, generalmente, son leves y desaparecen en pocos días. Algunos de los efectos secundarios comunes son dolor o enrojecimiento en el lugar del pinchazo, dolor de cabeza, fiebre, náuseas y dolor muscular.

Según estudios recientes de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention, CDC), la vacuna puede reducir el riesgo de contraer gripe entre un 40 % y un 60 %.1 La eficacia varía según qué tan bien la vacuna coincida con el tipo de virus actual, su edad y su salud general. 

Pero incluso si contrae gripe, vacunarse puede hacer que los síntomas sean menos intensos.

No. La vacuna no contiene un virus vivo, así que no puede provocar la enfermedad.

Sí. Es posible contagiarse de gripe aunque haya recibido la vacuna. Esto puede ocurrir debido a que:

• Se contagió de gripe antes de que la vacuna comenzara a hacer efecto. Deben transcurrir 2 semanas para que se desarrollen los anticuerpos de la vacuna y le protejan contra el virus.
• Contrajo un virus que la vacuna no cubre. La vacuna contra la gripe se modifica cada año para proteger contra el virus más común esperado en esa temporada. Sin embargo, a veces la vacuna y el virus no coinciden adecuadamente.
  

Sí. La vacuna contra la gripe es segura a partir de los 6 meses de edad, e incluso puede salvar la vida de los niños. Durante la temporada de gripe 2023-2024, los niños vacunados contra la gripe tuvieron hasta un 67 % menos de probabilidades de necesitar atención médica por gripe y hasta un 61 % menos de probabilidades de ser hospitalizados debido a esta enfermedad.2

Para una mejor protección, los niños de 6 meses a 8 años de edad necesitan dos dosis de la vacuna esta temporada en los siguientes casos:

• Si es la primera vez que reciben la vacuna contra la gripe.
• Si recibieron solo una dosis en temporadas anteriores.
• Si no se conoce su historial de vacunación contra la gripe.

La segunda dosis debe administrarse al menos 4 semanas después de la primera. 

Sí, es seguro y recomendable que las personas embarazadas se vacunen contra la gripe. La inmunidad que desarrollan se transmite al bebé durante la gestación.

Los bebés corren un mayor riesgo de enfermarse de gravedad por la gripe porque no pueden vacunarse hasta los 6 meses de edad. Por eso, vacunarse durante el embarazo es la mejor manera de proteger a su bebé contra la gripe. La vacuna les brinda protección tanto a usted como a su bebé durante varios meses después del parto.3

Los CDC ahora recomiendan que las personas mayores de 65 años reciban vacunas contra la gripe de dosis más altas. Se ha demostrado que estas vacunas de dosis más alta son potencialmente más eficaces que las de dosis estándar para prevenir enfermedades graves, hospitalizaciones y muertes en adultos mayores.4

Si no hay disponible una vacuna contra la gripe de dosis alta, las personas en este grupo de edad deben recibir una vacuna de dosis estándar. Esto es preferible a no vacunarse en absoluto. 

Cuando haya disponibilidad de las vacunas para adultos mayores, automáticamente las ofreceremos a nuestros miembros mayores de 65 años. No se necesita una receta médica. Si no hay disponibles vacunas para adultos mayores, ofreceremos a nuestros miembros mayores de 65 años una vacuna contra la gripe considerada equivalente por los CDC. 

Tanto la gripe como el COVID-19 afectan el sistema respiratorio (pulmones y vías respiratorias), pero son causados por virus diferentes. La gripe es causada por el virus de la influenza. El COVID‑19 es causado por un coronavirus llamado SARS-CoV-2. 

Estas enfermedades tienen algunos síntomas en común, por lo que puede ser difícil diferenciarlas sin una prueba de detección. Visite la página sobre síntomas y tratamiento para obtener más información sobre las diferencias entre el resfriado común, la gripe y el COVID‑19.

Sí. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, es posible tener las dos al mismo tiempo. Puede protegerse recibiendo la vacuna contra la gripe y la última vacuna contra el COVID-19. 

Hágase una autoprueba combinada de COVID-19 y gripe, y detecte si tiene estos dos virus al mismo tiempo. Estas pruebas están disponibles en la mayoría de las farmacias de Kaiser Permanente. Para obtener más información, visite kp.org/covidtesting.

No. La vacuna contra la gripe no protege del COVID‑19. Sin embargo, la vacuna puede ayudar a reducir el riesgo de hospitalización y muerte a causa de la gripe. También puede hacer que los síntomas de la gripe sean menos intensos.

No. Las vacunas contra el COVID‑19 no protegen de la gripe. Sin embargo, las vacunas sí reducen el riesgo de hospitalización y muerte a causa del COVID-19. También pueden disminuir la gravedad de los síntomas del COVID‑19.

Obtenga más información sobre las vacunas contra el COVID‑19 y cómo programar una cita en kp.org/vacunacovid. 

No, no hay evidencia de que recibir la vacuna contra la gripe aumente el riesgo de contraer COVID‑19. 

Sí. Es seguro vacunarse contra el COVID‑19 y contra la gripe al mismo tiempo. 

Conozca las últimas novedades sobre la vacuna y la dosis de refuerzo contra el COVID-19 en kp.org/vacunacovid.

No. Si sospecha que tiene COVID‑19 o si su prueba da positivo, es mejor esperar antes de vacunarse contra la gripe. Esto evitará la propagación del COVID‑19 a otras personas en el centro de vacunación, como pacientes y profesionales de atención.