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Comprender cómo chequear su nivel de azúcar en la sangre y registrar los resultados puede ayudarlo a saber qué le da buenos resultados y si necesita hacer algún cambio.
Cómo chequear su nivel de azúcar en la sangre
Cuando chequee su nivel de azúcar en la sangre, usará un pequeño dispositivo llamado medidor de glucosa. Sirve para detectar la cantidad de glucosa (azúcar) en una pequeña muestra de sangre que debe colocar en una tira reactiva desechable.
Si se administra insulina, esta prueba puede ayudarlo a saber cuándo tiene que ajustar la dosis para un mejor control.
6 pasos sencillos para chequear el nivel de azúcar en la sangre
- Consulte las instrucciones incluidas en el medidor.
- Reúna lo necesario: el medidor, tiras reactivas, lancetas, el dispositivo de punción y el cuaderno de registro.
- Lávese las manos con agua tibia y jabón.
- Pínchese a un costado de la yema del dedo (no en el centro) con un dispositivo de punción.
- Coloque la sangre en la tira reactiva según las instrucciones del medidor.
- Registre los valores de azúcar en la sangre en su Diario sobre la Diabetes o en la aplicación del medidor de glucosa.
Cómo evitar el dolor en los dedos
- Use una aguja (lanceta) nueva en cada medición. No comparta las lancetas.
- Para que fluya más sangre a los dedos, sacuda la mano hacia arriba y abajo, o mójela con agua tibia antes de pincharse el dedo.
- Comience con un ajuste de profundidad de la lanceta de 2 o 3 para que el pinchazo no moleste tanto. Si es necesario, aumente el ajuste para extraer sangre.
- Pínchese al costado de la yema del dedo; no en el centro.
- Use un dedo distinto cada vez para reducir el enrojecimiento y el dolor.
Cómo registrar los resultados
Es importante que registre los resultados de los niveles de azúcar en la sangre para comprender qué le da buenos resultados y saber si necesita hacer algún cambio.
Lleve su Diario sobre la Diabetes, medidor o aplicación del medidor de glucosa a las consultas con el médico para poder hablar sobre cuándo sube o baja su nivel de azúcar en la sangre.