Diafragma

Eficacia del 88 %
Se coloca antes de tener relaciones sexuales
Debe usarse con un espermicida

Requiere receta médica
No contiene hormonas
No ofrece protección contra las infecciones de transmisión sexual (ITS) ni las enfermedades de transmisión sexual (ETS)

¿Qué es?

Un diafragma es una copa de silicona flexible y poco profunda en forma de un pequeño platillo, que se coloca en la vagina antes de tener relaciones sexuales.

El diafragma es un método de barrera que se usa cada vez que se tienen relaciones sexuales. Cubre el cuello uterino.

Un diafragma se debe usar con un espermicida, una sustancia en crema o gel que mata los espermatozoides.

Si se usa a la perfección, el diafragma tiene un 94 % de eficacia. Pero las personas no son perfectas, por lo que, en realidad, el diafragma tiene un 88 % de eficacia.*

Cómo funciona

El diafragma crea una barrera que cubre el cuello uterino, la cual impide que los espermatozoides lleguen al óvulo.

Para aumentar su eficacia, necesita añadir un espermicida al diafragma. El espermicida es una crema o un gel que mata a los espermatozoides.

El diafragma mantiene el espermicida en su lugar, cerca del cuello uterino.

La combinación del diafragma y el espermicida es más eficaz en la prevención del embarazo.

Cómo obtenerlo

Puede obtener una receta médica para un diafragma con su proveedor de atención médica.

Hay dos tipos de diafragmas disponibles:
- El diafragma Milex requiere una prueba de ajuste en el consultorio, lo que le permite encontrar el tamaño adecuado que cubra su cuello uterino. En la consulta, también se le enseñará cómo insertar y extraer el diafragma.
- El diafragma Caya^® es de tamaño único, se adapta a la mayoría de las personas y no necesita una prueba de ajuste en el consultorio.
- Consulte con su proveedor de atención médica para conocer qué opciones de diafragmas están disponibles para usted.

Costo

Gracias a la Ley de Cuidado de Salud Asequible (Affordable Care Act), los miembros de Kaiser Permanente pueden acceder a determinados tipos de métodos anticonceptivos a bajo costo o sin costo. Si desea conocer más detalles, consulte con el Servicio a los Miembros o su proveedor.

Cómo usarlo

Ponga una cucharada de espermicida en la copa del diafragma.
Inserte el diafragma en la vagina antes de tener relaciones sexuales. Empújelo lo más arriba y adentro de su vagina posible con la cúpula apuntando hacia abajo.
Puede ponerse el diafragma hasta 2 horas antes de tener relaciones sexuales. Si tiene relaciones sexuales y pasaron más de 2 horas después de habérselo colocado, tendrá que aplicar nuevamente el espermicida. El espermicida no funciona correctamente después de 2 horas.
Después de tener relaciones sexuales, deje el diafragma adentro durante al menos 6 horas. No lo deje adentro más de 24 horas.
Cuando retire el diafragma, enganche su dedo sobre la parte superior del borde de la cúpula y jale suavemente hacia abajo. Luego lávelo con jabón y agua caliente, y déjelo secar al aire.

Beneficios

Los diafragmas son portátiles y caben fácilmente en su bolsillo o bolso.
Los diafragmas no contienen hormonas.
Los diafragmas pueden durar hasta 2 años con los cuidados adecuados.
Es temporal. Puede dejar de usarlo cuando quiera intentar embarazarse.
Los diafragmas se pueden usar durante la lactancia materna.

Riesgos

Puede costar trabajo colocar el diafragma de manera correcta. Algunas personas tienen problemas para insertarlo correctamente, lo cual puede provocar un embarazo.

Los diafragmas pueden moverse de su lugar si tiene relaciones sexuales vigorosas.
Los diafragmas pueden aumentar las probabilidades de desarrollar una infección en la vejiga.
No funcionan bien si no usa un espermicida.
El espermicida puede provocar efectos secundarios, como irritación vaginal.
Los diafragmas no protegen contra las infecciones de transmisión sexual (ITS/ETS), incluido el VIH.
Es importante elegir un diafragma del tamaño correcto. Debe verificar con regularidad que el tamaño del diafragma siga siendo el adecuado para usted. Cambios en su cuerpo, como el aumento de peso o incluso una nueva pareja sexual, pueden afectar su ajuste.

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*“Diaphragm,” Planned Parenthood, plannedparenthood.org/learn/birth-control/diaphragm/how-effective-are-diaphragms (haga clic en “Español”), consultado el 13 de agosto del 2019.