SAM-e

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Generalidades

¿Qué es la SAM-e?

SAM-e es la abreviatura de S-adenosilmetionina, una sustancia que se encuentra naturalmente en las células de las plantas, de los animales y de los humanos. La SAM-e no es una planta. Como el cuerpo produce menos SAM-e con la edad, algunas personas piensan que la SAM-e podría ser un suplemento útil para ciertas enfermedades. En los Estados Unidos, se vende como un suplemento dietético.

¿Para qué se usa la SAM-e?

En los Estados Unidos, las personas usan SAM-e para tratar la depresión o para cuidar el bienestar emocional. La SAM-e puede ayudar con los síntomas de la depresión a corto plazo, pero se necesitan más estudios para comparar la SAM-e con la ausencia de tratamiento y con un tratamiento tradicional.

La SAM-e también puede ayudar a aliviar el dolor en la osteoartritis y los síntomas de algunas enfermedades hepáticas.

¿Es segura la SAM-e?

Los efectos secundarios pueden incluir:

  • Náuseas.
  • Diarrea.
  • Estreñimiento.
  • Insomnio leve.
  • Sentirse mareado.
  • Sentirse irritable.
  • Ansiedad.
  • Sudoración.

Las personas a quienes se les diagnosticó el trastorno bipolar no deberían tomar SAM-e.

La Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (U.S. Food and Drug Administration o FDA) no regula los suplementos dietéticos de la misma manera que regula los medicamentos. Un suplemento puede ser vendido con poca o ninguna investigación sobre su eficacia.

Siempre dígale a su médico si está usando un suplemento dietético o si está pensando en combinar un suplemento dietético con su tratamiento médico tradicional. Es posible que no sea seguro que renuncie a su tratamiento médico tradicional y que recurra solo a un suplemento dietético. Esto es especialmente importante para las mujeres que están embarazadas o amamantando.

Cuando use suplementos dietéticos, tenga en cuenta lo siguiente:

  • Al igual que los medicamentos clásicos, los suplementos dietéticos podrían causar efectos secundarios, desencadenar reacciones alérgicas o interactuar con medicamentos recetados y con medicamentos sin receta o con otros suplementos que usted podría estar tomando. Un efecto secundario o una interacción con otro medicamento o suplemento podría empeorar otras afecciones de salud.
  • Los suplementos dietéticos podrían no estar estandarizados en su elaboración. Esto significa que lo bien que funcionan o cualquier efecto secundario que causen podría diferir entre marcas o incluso entre diferentes lotes de la misma marca. La forma que usted compra en las tiendas de alimentos naturales o en las tiendas de comestibles podría no ser la misma que la usada en investigación.
  • No se conocen los efectos a largo plazo de la mayoría de los suplementos dietéticos, aparte de los de las vitaminas y los minerales. Muchos suplementos dietéticos no se usan a largo plazo.

Créditos

Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.