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Generalidades
Todos pueden ser víctimas de la violencia: niños, adolescentes, adultos, adultos mayores o personas con discapacidades. Usted no tiene la culpa. No importa qué haya pasado, los hechos de violencia no están bien. Las personas violentas suelen tener muchos problemas, los cuales les resultan difíciles de manejar. Esto puede hacer que se conduzcan de manera violenta.
El maltrato físico puede incluir cosas como golpear, empujar, sacudir, abofetear, patear, pellizcar, sofocar, estrangular y quemar. Podría ser perpetrado por una persona desconocida. O podría estar causado por un conocido, una pareja, un amigo cercano o un miembro de la familia. Muchas personas que sufren maltrato conocen a su agresor.
La conducta violenta también puede herirlo afectivamente. Al principio puede resultar difícil pedir ayuda. Pero es importante que busque ayuda y siga obteniéndola mientras la necesite. Hable con su organización de protección de menores o adultos local, la policía o con un profesional de la salud, como un médico, una enfermera o un consejero. También puede llamar a un centro de salud mental local. Pueden ayudarle a encontrar recursos, proporcionarle apoyo y ayudarle a mantenerse a salvo.
Revise sus síntomas
La evaluación médica de los síntomas se basa en las partes del cuerpo que usted tiene.
- Si es transgénero o de género no binario, seleccione el sexo que coincida con las partes del cuerpo (como los ovarios, los testículos, la próstata, las mamas, el pene o la vagina) que tenga ahora en la zona donde tenga los síntomas.
- Si sus síntomas no están relacionados con esos órganos, puede elegir el sexo con el que se identifique.
- Si tiene algunos órganos de ambos sexos, es posible que tenga que utilizar esta herramienta de triaje dos veces (una vez como "hombre" y otra vez como "mujer"). Esto es para asegurarse de que la herramienta haga las preguntas adecuadas para usted.
Muchos factores pueden afectar la forma en que el cuerpo responde a un síntoma y qué tipo de atención podría necesitar. Estos incluyen:
- Su edad. Los bebés y los adultos mayores tienden a enfermarse con más rapidez.
- Su estado de salud general. Si tiene una afección como diabetes, VIH, cáncer o enfermedad cardíaca, es posible que deba prestar especial atención a determinados síntomas y buscar atención antes.
- Los medicamentos que toma. Ciertos medicamentos, como los medicamentos que previenen la formación de coágulos de sangre (anticoagulantes), medicamentos que inhiben el sistema inmunitario como los esteroides o la quimioterapia, remedios herbarios o suplementos pueden provocar síntomas o empeorarlos.
- Hechos relacionados con la salud recientes, como una cirugía o una lesión. Estos tipos de hechos pueden causar síntomas más adelante o agravarlos.
- Sus hábitos de salud y su estilo de vida, como los hábitos alimentarios y de ejercicio, el hábito de fumar, el consumo de alcohol o de drogas, los antecedentes sexuales y los viajes.
Pruebe el tratamiento en el hogar
Usted respondió todas las preguntas. En función de sus respuestas, es posible que pueda resolver este problema en el hogar.
- Pruebe el tratamiento en el hogar para aliviar los síntomas.
- Llame a su médico si los síntomas empeoran o si tiene alguna inquietud (por ejemplo, si los síntomas no mejoran como debería esperar). Es posible que necesite atención antes.
El maltrato físico puede incluir:
- Acciones de violencia física como golpear, empujar, sacudir, abofetear, patear, pellizcar, asfixiar, estrangular y quemar.
- Amenazas de violencia física contra usted, su familia o sus mascotas.
El abuso sexual es cualquier tipo de actividad sexual que se realiza en contra de su voluntad. Puede ser:
- Abuso sexual sin violencia, como el manoseo indeseado o ser obligado a observar o mirar imágenes sexuales.
- Agresión sexual violenta, como violación o ser obligado a practicar sexo oral.
Si acaba de ser abusado o agredido sexualmente, intente preservar cualquier evidencia del ataque.
- No se cambie la ropa.
- No se bañe, no se duche ni se cepille los dientes, ni se limpie de ninguna manera.
- No coma ni beba nada.
- No fume.
- Anote todo lo que pueda recordar acerca de la agresión y de la persona que le agredió.
El abandono es una forma de maltrato. Sucede cuando los cuidadores no protegen la salud ni el bienestar de la persona a la que se supone que deben cuidar.
Dos tipos comunes de abandono son:
- Abandono de menores. Esto sucede cuando los padres (u otros cuidadores) no proporcionan al niño alimentos, refugio, medios para ir a la escuela, ropa, atención médica o la protección que el niño necesita.
- Abandono de personas mayores. Esto incluye no proporcionar a una persona mayor alimentos, ropa, refugio, atención médica y otros aspectos básicos. El abandono puede incluir no pagar los costos de un hogar para ancianos o los costos médicos de esa persona si usted tiene la responsabilidad legal de hacerlo.
Busque atención hoy
En función de sus respuestas, es posible que usted necesite recibir atención pronto. Probablemente, el problema no mejore si no recibe atención médica.
- Llame a su médico hoy para analizar los síntomas y para coordinar la atención.
- Si no puede comunicarse con su médico o no tiene uno, busque atención hoy.
- Si sucede por la noche, preste atención a los síntomas y busque atención por la mañana.
- Si los síntomas empeoran, busque atención antes.
Busque atención ahora
En función de sus respuestas, es posible que usted necesite recibir ayuda de inmediato.
Llame a su hospital, clínica o departamento de policía locales, o llame a una línea telefónica directa de ayuda para el maltrato.
También puede llamar al 911.
Llame al 911 ahora
En función de sus respuestas, usted necesita atención de urgencia.
Llame ahora al 911 o a otros servicios de emergencia.
A veces, las personas no quieren llamar al 911. Podrían creer que sus síntomas no son graves o que simplemente pueden pedirle transporte a otra persona. O podría preocuparles el costo. Pero, en función de sus respuestas, la manera más rápida y segura de obtener la atención que necesita es llamar al 911 para solicitar transporte médico al hospital.
Busque atención hoy
En función de sus respuestas, es posible que usted necesite ayuda pronto.
Llame a su YMCA, YWCA, hospital, clínica o departamento de policía locales, o llame a una línea telefónica directa de ayuda para el maltrato.
También puede llamar al 911.
Cuidado personal
Si se siente amenazado, asegúrese de tener un plan para mantenerse a salvo. Si un miembro de su familia u otra persona le ha amenazado con hacerle daño a usted o a su hijo, busque ayuda.
- Si necesita ayuda de inmediato, llame al 911.
- Llame a la Línea Nacional Gratuita contra la Violencia Doméstica (National Domestic Violence Hotline) al 1-800-799-SAFE (1-800-799-7233) o vaya al sitio web www.thehotline.org para obtener asesoría confidencial y gratuita así como información sobre recursos comunitarios locales.
- Cuénteselo a alguien, como a la policía, a un amigo de confianza, a un líder religioso o a un profesional de la salud. Si el incidente ocurrió en el trabajo, póngase en contacto con su departamento de recursos humanos para que le ayuden.
- Encuentre recursos locales que puedan ayudarle en caso de crisis. El departamento de policía, la clínica de salud mental o el hospital de su localidad disponen de información sobre refugios y hogares seguros.
- Esté alerta a las señales de advertencia, como amenazas o embriaguez, para poder evitar una situación peligrosa. Si no puede predecir cuándo puede producirse la violencia, tenga un plan de salida que pueda utilizar en caso de emergencia.
- Si un niño le dice que ha sido maltratado, mantenga la calma. Dígale al niño que le cree y que hará lo mejor que pueda para mantenerlo a salvo. Denuncie el maltrato a la policía local o a la entidad de protección de menores.
Si ya no vive con una persona violenta, comuníquese con la policía para obtener una orden de alejamiento si su agresor continúa persiguiéndolo o actuando en forma violenta con usted.
Maneras de apoyar a otras personas
A continuación, le indicamos algunas cosas que puede hacer para ayudar a un amigo o familiar que pueda estar amenazado por el maltrato físico. Si está en peligro y necesita ayuda de inmediato, llame al 911.
- Ayude a su ser querido a contactarse con grupos locales contra la violencia doméstica. Este es el paso más importante. Existen programas en todo el país que ofrecen opciones de seguridad, apoyo legal e información y servicios necesarios. Para encontrar el programa más cercano:
- Llame a la Línea Telefónica Nacional Directa contra la Violencia Doméstica (National Domestic Violence Hotline) al 1-800-799-SAFE (1-800-799-7233). O vaya a thehotline.org para visitar el sitio web.
- Llame al Centro Nacional para las Víctimas de Delitos (National Center for Victims of Crime) al 1-855-4-VICTIM (1-855-484-2846). O vaya a www.victimsofcrime.org para visitar el sitio web.
- Dígale a su ser querido que usted está dispuesto a escuchar toda vez que desee hablar. No lo confronte si no está listo para hablar. Anímelo a que hable con su profesional de la salud, gerente de recursos humanos y supervisor para ver qué recursos podría haber disponibles.
- Dígale que el maltrato no es su culpa y que nadie merece sufrir maltrato. Recuérdele que la violencia es contraria a la ley y que hay ayuda disponible. Sea comprensivo si su ser querido es incapaz de salir de la situación. Probablemente él conoce mejor la situación y sabe cuándo es más seguro marcharse.
- Si su ser querido tiene hijos, haga notar con delicadeza que usted está preocupado de cómo la violencia está afectando a los niños. A veces es difícil para las personas en situaciones de maltrato ver el daño que causa en sus hijos.
- Aliente y ayude a su ser querido a elaborar un plan de seguridad. Este plan ayudará a mantener a su ser querido y sus hijos seguros durante un incidente violento, cuando se preparan para irse y después de irse.
El momento más peligroso puede ser cuando su amigo está abandonando la relación de maltrato. Asegúrese de que todo consejo que usted dé acerca de abandonar la situación esté fundamentado y sea práctico.
Tenga cuidado al darle información escrita. Puede que no sea seguro que se la lleve a casa. Vea si puede guardársela. Su ser querido también debería tener cuidado en Internet. Su actividad en línea puede ser vista por otras personas. Utilizar su computadora o dispositivo personal para buscar estos programas puede no ser seguro. Ofrézcase a dejarle utilizar su computadora o dispositivo. O podría utilizar una computadora segura en el trabajo o en una biblioteca.
Cuándo pedir ayuda durante el cuidado personal
Llame a un médico si los problemas causados por la violencia o el maltrato se presentan más a menudo o estos se agravan.
Sepa más
Cómo prepararse para su cita
Usted puede ayudar al médico a diagnosticar y tratar su afección preparándose para la cita.
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Créditos
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
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