Alimentación, lactancia y cólicos

Generalidades

No se conoce la causa exacta de los cólicos. Pero algunas madres que amamantan han notado que ciertos alimentos parecen causar cólicos en sus bebés. Es posible que algunos alimentos puedan afectar la leche materna y contribuir a gas intestinal u otros problemas digestivos, que podrían empeorar los episodios de llanto. Deben hacerse más estudios para investigar esta relación.

Los alimentos que se asocian más frecuentemente con efectos de esta clase en la leche materna incluyen:

• Ajo, cebollas, repollo, nabos, brócoli y frijoles (habichuelas).
• Albaricoques (chabacanos), ruibarbo, ciruelas pasas, melones, duraznos y otras frutas frescas.
• Leche de vaca.
• Cafeína.

Si usted sospecha que el llanto de su bebé empeora después de alimentarlo con leche materna, anote lo que come usted y cómo actúa su bebé, especialmente cuando se producen episodios de llanto.