Problemas sexuales: Cómo hablar con su pareja

Generalidades

Hablar con su pareja puede ayudar a su desempeño sexual. Las parejas a menudo asumen que cada uno sabe lo que le gusta a la otra persona cuando se trata de sexo. A veces se equivocan.

• No asuma.

  Dígale a su pareja lo que le da placer y lo que no.

• Haga tiempo fuera del dormitorio para hablar juntos sobre su vida sexual.
• Discuta los puntos fuertes y débiles de toda la relación.

  Es importante hablar de toda la relación, no solo de la parte sexual. Hable sobre áreas positivas, áreas de conflicto y áreas que necesitan trabajo. Acuerde cómo o si ambos harán cambios.

• Consulte a un terapeuta certificado si tiene problemas para hablar sobre sexo con su pareja.

  Un terapeuta puede ayudarles a hablar entre ustedes.

• Lea libros con su pareja sobre salud sexual.