Esquizofrenia: Cómo fomentar las habilidades sociales

Generalidades

Algunos síntomas de la esquizofrenia pueden ser difíciles de tratar, como encontrar poco o ningún placer en la vida y no sentir ninguna emoción. Si alguien que le importa tiene esquizofrenia, es posible que le resulte difícil lidiar con estos síntomas. Los síntomas suelen ser duraderos y pueden hacer que su ser querido parezca estar preocupado solo por sí mismo.

Fomentar las habilidades sociales puede ayudarle a usted y a su ser querido a lidiar con estos síntomas. Estas son algunas cosas que puede hacer.

• No espere demasiado en poco tiempo.

  Recuerde que los síntomas pueden desaparecer, pero llevará algún tiempo. Ofrezca una sensación de esperanza. Y no le pida a la persona que haga cambios rápidamente.

• Sea comprensivo.

  Recuerde que lo que usted puede considerar como "ser vago" o tener un "problema de actitud" es la enfermedad. Aunque pueda ser muy difícil, no se enoje ni se moleste. En su lugar, apoye a su ser querido.

• Mantenga el foco en la recuperación.

  Anime a la persona a enfocarse en sus propias metas de recuperación. Esto puede ayudar a la persona a conectar de nuevo con otras personas.

• Sugiera con delicadeza cosas para hacer.

  Estas podrían ser eventos sociales o pequeñas tareas en el hogar, como barrer el suelo.

  • Diga exactamente lo que quiere. No espere que su ser querido le lea la mente o comprenda pistas. Por ejemplo, pregunte: "¿Me podrías ayudar a barrer el suelo?" y no "Estaría bien si se limpiara el suelo".
  • Si sugiere algo que a la persona le gustaba hacer en el pasado, recuérdeselo.
  • Si su ser querido actúa según su sugerencia, felicítelo, aunque pueda pensar que tiene poca importancia.
  • Si su familiar no actúa según su sugerencia, no le obligue a hacerlo, porque esto puede hacer que su ser querido se sienta peor. Recuerde que su ser querido actuará cuando pueda.