Cómo controlar el moho de interiores

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Generalidades

El moho de interiores (hongos) es muy común en áreas húmedas y en casas que tienen áreas con humedad como los sótanos. El moho puede provocar síntomas, como sibilancias o tos, u otra reacción alérgica, como el salpullido de la dermatitis atópica o la congestión nasal de la rinitis alérgica. Las sustancias que causan estas reacciones se denominan alérgenos.

El moho puede ingresar en un edificio a través de puertas, ventanas y conductos de ventilación abiertos y sistemas de calefacción y aire acondicionado. El moho del aire en el exterior también puede adherirse a la ropa, zapatos, bolsas y mascotas y, así, puede llevarse a espacios interiores. El moho crece en lugares con mucha humedad, como alrededor de filtraciones en techos, ventanas o tuberías, o en lugares que estuvieron inundados. El moho crece bien en productos de papel, cartón, placas para cielorraso y productos de madera. El moho también puede crecer en el polvo, las pinturas, el empapelado de paredes, el aislamiento, las paredes de yeso, las alfombras y las telas.

  • Controle el moho en su hogar.
    • Limpie las superficies del baño con agua y jabón, productos que eliminen el moho o lejía líquida mezclada con agua. Si tiene moho en el hogar, elimínelo con uno de estos métodos. Use lejía con cuidado, dado que puede irritarle la nariz y los pulmones.
    • Añada un inhibidor de moho a la pintura que usa en el hogar.
    • Guarde la leña para chimenea fuera del hogar. La leña verde que se está secando puede contener esporas de moho.
    • Revise que las plantas de interiores no tengan moho. Cámbielas de maceta o llévelas afuera si la tierra tiene moho.
  • Controle la humedad.
    • Retire el alfombrado de habitaciones que tengan mucha humedad, como el baño y el sótano.
    • Inspeccione objetos en los armarios, como los zapatos, que puedan retener humedad.
    • Mantenga la casa aireada y seca. Esto puede ser difícil en algunas estaciones y algunos climas.
      • Use extractores de aire en los baños y la cocina para ventilar el exceso de humedad.
      • Asegúrese de que su secadora de ropa ventile hacia el exterior de su casa.
    • Use un deshumidificador o aire acondicionado durante el tiempo húmedo. Trate de mantener el nivel de humedad en el hogar por debajo del 50%. La humedad alta favorece el crecimiento de moho. Puede usar un medidor de humedad para saber el nivel de humedad que hay en su casa. Muchas tiendas de mejoras para el hogar venden este aparato.
    • Selle o evite áreas húmedas, como cámaras, áticos o sótanos. Use un deshumidificador para controlar la aparición de moho en estos lugares. Trate de evitar materiales que se hayan guardado en estos lugares.
    • Repare cualquier zona que haya sido dañada por el agua debido a filtraciones en el techo o el sótano. Asimismo, fíjese que los espacios debajo de fregaderos y alrededor de tuberías no tengan goteras. Estos lugares son propicios para que crezca el moho.

Créditos

Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Healthwise
Comité de revisión clínica
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