Cómo prepararse para el parto (Preparation for Childbirth Multisession)

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FORMATO:
Clases y recursos en línea
QUIÉN PUEDE ASISTIR:
Miembros de Kaiser Permanente y las parejas son bienvenidas
SE REQUIERE REFERENCIA:
Sin referencia
TARIFA:
Sin costo
IDIOMA:
Español
DURACIÓN:
2.5 horas
CÓMO INSCRIBIRSE:
En línea
En línea:
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Acerca de este programa

Aprenda qué puede esperar antes, durante y después del parto. Practicará técnicas de respiración y relajación, así como otras opciones para manejar el dolor durante el trabajo de parto, y conocerá el papel de su persona de apoyo. Se recomienda tomar esta clase durante los últimos 3 meses del embarazo. Se invita a su pareja o persona de apoyo a asistir. Por favor, traiga almohadas o una colchoneta, ya que algunos de los ejercicios se hacen en el suelo. Este curso consta de 2 sesiones. La segunda sesión se llevará a cabo una semana después de la primera. El personal programará la segunda sesión después de su asistencia a la primera. Reserve desde ahora en su calendario ambas sesiones. Duración: 2.5 horas cada sesión.
MÁS RECURSOS

Comuníquese con su Departamento local de Educación para la Salud a uno de los números a continuación para ver qué recursos hay disponibles en su área y cómo registrarse.

https://kpdoc.org/healtheducationespanol