Consumo de sustancias: Cómo ayudar a una persona a obtener tratamiento

Generalidades

Si tiene un familiar o un amigo que consume drogas u otras sustancias, podría ser difícil saber cómo ayudar. No se puede obligar a una persona a obtener tratamiento. Pero usted puede hablar con la persona y alentarla a obtener tratamiento. Estas son algunas ideas que puede probar.

• Elija un buen momento para hablar.

  Encuentre un momento en que la persona no esté consumiendo sustancias, cuando ambos estén tranquilos y no enojados y cuando puedan hablar en privado.

• Sea específico.

  Dígale a la persona que usted está preocupado por su consumo de sustancias y que desea ayudar. Dé ejemplos de cómo la conducta de la persona lo ha afectado y cómo le hace sentir.

• Explique las consecuencias.

  Dígale a la persona lo que ocurrirá si se niega a obtener ayuda y prepárese para actuar. Haga hincapié en que no la está castigando, sino que está preocupado por ella y que también desea protegerse a sí mismo de cualquier daño que cause el hábito de la persona. Por ejemplo, puede decir que:

  • Dejará de dar excusas, por ejemplo, si la persona llega tarde a trabajar. La persona tendrá que enfrentar los problemas que causa el consumo de sustancias.
  • Ya no permitirá amigos que consuman sustancias en el hogar, o se mudará.
• Esté listo para actuar.

  Sepa por adelantado dónde y cómo obtener ayuda.

  • Si la persona acepta recibir tratamiento, llame para pedir una cita de inmediato. No acepte un "Llamaremos mañana".
  • Ofrezca ir a la primera cita o reunión.
• Si es necesario, considere una intervención grupal.

  Algunas personas piden a un grupo de personas que les ayuden a hablar con la persona que tiene un trastorno por consumo de sustancias. Lo mejor es pedir ayuda de un consejero o terapeuta que haya tenido práctica en intervenciones grupales.