Back
Imprimir 

Vitamina B12

Saltar la barra de navegación

Inicio de la página

La vitamina B12 (cobalamina) es importante en la formación de todas las células del cuerpo, especialmente los glóbulos rojos y la cubierta de las células nerviosas (mielina). El cuerpo necesita mielina para que los nervios funcionen correctamente.

La vitamina B12 se encuentra en productos animales como la carne, el marisco, la leche, el queso y los huevos.

Las personas que son veganas no comen ningún producto animal y corren el riesgo de sufrir deficiencia de vitamina B12. Necesitan un suplemento vitamínico que contenga vitamina B12.

La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.