Síndromes mielodisplásicos: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Los síndromes mielodisplásicos (o MDS, por sus siglas en inglés) son un grupo de cánceres en los que la médula ósea no produce suficientes glóbulos sanguíneos sanos. Normalmente, la médula ósea produce glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas. Estas células transportan oxígeno en la sangre, ayudan al organismo a combatir las infecciones y ayudan a que la sangre se coagule. Si usted tiene MDS, podría sentirse débil y cansado, contraer infecciones con frecuencia y sangrar con facilidad, aunque los síntomas tienden a variar.

El MDS es un tipo de cáncer de sangre. En algunos casos, el MDS puede convertirse en leucemia mielógena aguda, otro tipo de cáncer. El MDS se desarrolla en algunas personas después del tratamiento contra el cáncer o la exposición a pesticidas u otras sustancias químicas. Pero, en la mayoría de los casos, se desconoce la causa del MDS.

Su médico utilizará los resultados de las pruebas, incluidos los análisis de sangre, para guiar su tratamiento. Hay muchos tipos de MDS y diferentes planes de tratamiento para cada uno. Si usted tiene suficientes glóbulos rojos y se siente bien, es posible que no necesite un tratamiento activo, pero usted y su médico querrán supervisar su afección cuidadosamente. Si comienza a sentirse mareado y no tiene energía, es posible que necesite una transfusión de sangre. Otros tratamientos incluyen medicamentos como la quimioterapia y los trasplantes de células madre.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Tome los medicamentos exactamente como se los recetaron. Llame al médico si cree que está teniendo un problema con su medicamento.
• Coma una variedad de alimentos saludables. Si no tiene ganas de comer, trate de comer alimentos que contengan proteína y calorías adicionales para mantener la fuerza y evitar la pérdida de peso.
• Haga algo de actividad física todos los días, pero no se canse demasiado.
• Duerma lo suficiente y tómese tiempo para hacer las cosas que disfruta. Esto puede ayudar a reducir el estrés.
• Considere unirse a un grupo de apoyo. O hable con el médico, consejero u otro profesional de la salud acerca de sus inquietudes.
• No fume. Fumar puede empeorar los problemas de la sangre. Si necesita ayuda para dejar de fumar, hable con su médico sobre programas y medicamentos para dejar de fumar. Estos pueden aumentar sus probabilidades de dejar el hábito para siempre.
• Si todavía no lo ha hecho, prepare una lista de instrucciones médicas por anticipado. Las instrucciones médicas por anticipado son instrucciones para su médico y sus familiares sobre qué tipo de atención desea en caso de que sea incapaz de hablar o expresarse por sí mismo.