Musicoterapia

Generalidades del tratamiento

La musicoterapia es el uso de la música para lograr la curación y el bienestar físico y emocional. Un musicoterapeuta capacitado y certificado puede proporcionar musicoterapia. Las sesiones de terapia pueden consistir en escuchar música, componer música o ambas cosas. Componer música es una forma saludable de expresarse.

Por qué se hace

Puede utilizar la musicoterapia para ayudar a su salud mental y física. Ayuda a las personas a expresarse, a encontrar nuevos recuerdos y a calmar el cuerpo y la mente gracias a su ritmo, orden y previsibilidad. La musicoterapia se combina a veces con terapias de movimiento, como la danza.

La musicoterapia:

• Puede disminuir el olvido (demencia):
  • Mejorando su relación con los demás.
  • Ayudando al cerebro a producir una sustancia calmante (melatonina).
  • Mejorando su capacidad de hablar.
  • Mejorando la memoria a largo y medio plazo.
• Puede ayudar a los niños a enfrentarse a procedimientos necesarios pero dolorosos. El llanto suele verse afectado por la música.
• Se utiliza para reducir el dolor del tratamiento contra el cáncer.

Cuál es su eficacia

Las investigaciones están empezando a revelar cómo funciona la música para sanar el cuerpo y la mente. El ritmo y el tono de la música pueden excitarle o relajarle. La musicoterapia puede ayudarle a reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial y aumentar su capacidad de pensar, aprender, razonar y recordar.

Riesgos

La musicoterapia se considera segura.