Micción frecuente: Instrucciones de cuidado

Instrucciones de cuidado

Un síntoma común de problemas urinarios, tales como infecciones de las vías urinarias, es tener a menudo ganas de orinar pero por lo general eliminar poca orina. La vejiga puede inflamarse. Esto puede causar ganas de orinar. Es posible que usted trate de orinar con más frecuencia de lo habitual para tratar de calmar ese impulso.

La micción frecuente (orinar con frecuencia) también puede ser causada por infecciones de transmisión sexual (STI, por sus siglas en inglés) o cálculos renales. O puede ocurrir cuando algo irrita el conducto que transporta la orina de la vejiga al exterior del cuerpo (uretra). También puede ser una señal de diabetes.

Puede ser difícil encontrar la causa. Es posible que usted deba hacerse pruebas.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Tome más agua durante los siguientes uno o dos días. Esto ayudará a que la orina sea menos concentrada. (Si tiene enfermedad de los riñones, el corazón o el hígado y tiene que limitar los líquidos, hable con su médico antes de aumentar la cantidad de líquidos que bebe).
• Evite las bebidas gaseosas o con cafeína. Pueden irritar la vejiga.

Para las mujeres:

• Orine inmediatamente después de haber tenido relaciones sexuales.
• Después de ir al baño, límpiese de adelante hacia atrás.
• Evite el uso de duchas vaginales, los baños de burbujas y los aerosoles de higiene femenina. Y evite otros productos para la higiene femenina que contengan desodorantes.