Todos los sistemas del organismo dependen los unos de los otros para funcionar correctamente. La insuficiencia cardíaca tiene efectos en todo el organismo que pueden causar otros problemas, como la enfermedad renal. Lo contrario también es verdad. Una enfermedad como la diabetes o la enfermedad pulmonar puede dañar o sobrecargar el corazón y causar insuficiencia cardíaca. El manejo de otros problemas puede ayudar a reducir la carga de trabajo del corazón y mejorar la insuficiencia cardíaca.
Las afecciones que con frecuencia causan o se presentan junto con la insuficiencia cardíaca incluyen la presión arterial alta, la diabetes, la EPOC, el colesterol alto, los problemas renales y la anemia.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Medidas para ayudar a la insuficiencia cardíaca y otros problemas
Coma alimentos saludables para el corazón. Estos alimentos incluyen verduras, frutas, nueces, frijoles, carne magra, pescado y cereales integrales.
Limite el sodio. Esto ayuda a evitar la acumulación de líquido. Puede ayudarle a sentirse mejor. Limitar el sodio también puede ayudar si tiene presión arterial alta o enfermedad renal.
Haga ejercicio con regularidad. Hacer ejercicio con regularidad, como caminar, ayuda al corazón. También puede ayudar a reducir la presión arterial, reducir el estrés y ayudarle a mantener un peso saludable.
Mantenga un peso saludable. Baje de peso si lo necesita. Bajar de peso puede ayudarle a controlar la diabetes y reducir la presión arterial y el nivel de colesterol.
No fume. Fumar ejerce estrés en los pulmones, interfiere con la sanación y puede empeorar la insuficiencia cardíaca.
Limite o evite el alcohol. El exceso de alcohol puede causar problemas de salud, como aumento de la presión arterial. Pregúntele a su médico qué cantidad de alcohol es segura, si es que lo es.
Hable con su médico si cree que puede tener un problema con el consumo de alcohol o drogas.
Limite la ingesta de líquidos si el médico se lo indica. Reducir los líquidos puede ayudar a equilibrar el nivel de sodio del cuerpo.
Si el médico no lo ha remitido a un programa de rehabilitación cardíaca, pregúntele si es adecuado para usted. La rehabilitación cardíaca incluye ejercicio, ayuda con cambios en la alimentación y el estilo de vida, y apoyo afectivo.
Para permanecer tan sano como pueda
Colabore estrechamente con su médico. Hágase todas las pruebas y acuda a todas las citas.
Tome los medicamentos exactamente como se los recetaron. Tomará medicamentos para tratar las otras afecciones que tiene junto con la insuficiencia cardíaca. Puede ser difícil equilibrar el tratamiento para todas sus afecciones. Es posible que le hagan pruebas de seguimiento para asegurarse de que todos los medicamentos funcionen bien juntos. Hable con el médico si tiene algún problema con el medicamento.
Mantenga a todos los médicos que le atienden informados sobre sus problemas de salud y sobre los medicamentos que toma. Los medicamentos que pueden tratar una afección podrían empeorar otra.
Hable con el médico antes de tomar cualquier vitamina, medicamento de venta libre o producto herbario. No tome aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve) a menos que hable primero con el médico. Podrían empeorar la insuficiencia cardíaca y otros problemas.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
Tiene síntomas de insuficiencia cardíaca repentina, tales como:
Mucha dificultad para respirar.
Toser mucosidad espumosa de color rosado.
Nuevos latidos cardíacos irregulares o rápidos.
Tiene síntomas de un ataque cardíaco. Estos pueden incluir:
Dolor o presión en el pecho, o una sensación extraña en el pecho.
Sudoración.
Falta de aire.
Náuseas o vómito.
Dolor, presión o una sensación extraña en la espalda, el cuello, la mandíbula o la parte superior del abdomen, o en uno o ambos hombros o brazos.
Aturdimiento o debilidad repentina.
Latidos del corazón rápidos o irregulares.
Cuando llame al 911, es posible que el operador le indique que mastique 1 aspirina para adultos o entre 2 y 4 aspirinas de dosis baja. Espere a la ambulancia. No intente conducir usted mismo.
Llame al médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
Presenta una nueva o mayor falta de aire.
Siente mareos o aturdimiento, o que está a punto de desmayarse.
Tiene un aumento repentino de peso, como más de 2 libras (0.9 kg) a 3 libras (1.4 kg) en un día o 5 libras (2.3 kg) en una semana. (Su médico podría sugerirle unos límites diferentes de aumento de peso).
Tiene las piernas, los tobillos o los pies más hinchados.
De repente se siente tan cansado o débil que no puede hacer sus actividades habituales.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con el médico si tiene síntomas nuevos.
Comité de revisión clínica Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.
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