Los lavados nasales salinos ayudan a mantener las fosas nasales abiertas al eliminar la mucosidad espesa o seca. Este sencillo remedio puede ayudar a aliviar los síntomas de alergias, sinusitis y resfriados. También puede hacer que la nariz se sienta más cómoda al mantener las membranas mucosas húmedas. Es posible que note una ligera sensación de ardor en la nariz las primeras veces que use la solución, pero esto por lo general mejora en unos cuantos días.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Puede comprar en la farmacia una solución salina lista para usar en una botella de apretar u otros productos de lavado nasal salino. Lea y siga las instrucciones de la etiqueta.
También puede preparar su propia solución salina agregándole 1 cucharadita de sal y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio a 2 tazas de agua destilada.
Si usa una solución hecha en casa, eche un poco en un tazón limpio. Utilizando una pera de goma, comprima la pera e introduzca la boquilla en el agua salada. Recoja una pequeña cantidad de agua salada en la pera aflojando la mano.
Siéntese con la cabeza inclinada un poco hacia atrás. No se recueste del todo. Introduzca un poco la boquilla de la pera de goma o de la botella de apretar en una de las fosas nasales. Eche suavemente unas cuantas gotas o un pequeño chorro en una de las fosas nasales. Repita la operación en la otra fosa nasal. Es normal tener unos cuantos estornudos y arcadas al principio.
Suénese la nariz con cuidado.
Limpie la pera de goma o la boquilla de la botella después de cada uso.
Haga esto 2 o 3 veces al día.
Hágase el lavado nasal con cuidado si le sangra la nariz con frecuencia.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
Comité de revisión clínica Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.
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