Salir
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta fatigada. Dormir lo suficiente la ayudará a recuperarse.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
- Durante 1 semana, evite levantar cualquier cosa que pudiera implicar un esfuerzo. Esto podría incluir un niño, bolsas de las compras y envases de leche pesados, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excremento de gato o alimentos para perros, o una aspiradora.
- Evite las actividades intensas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas o hacer ejercicios aeróbicos, durante 1 semana.
- Puede ducharse. Seque las incisiones con toques suaves de toalla cuando termine. No tome baños de inmersión durante la primera semana después de la cirugía o hasta que su médico lo apruebe.
- Podría tener un leve sangrado vaginal. Use toallas sanitarias si es necesario. No se haga lavados vaginales ni utilice tampones.
- Puede conducir cuando ya no esté tomando analgésicos recetados y pueda desplazar con rapidez su pie del acelerador al freno. También debe estar en condiciones de poder permanecer sentada con comodidad durante un tiempo largo, aun si no piensa ir muy lejos. Podría quedar atascada en el tráfico.
- Es posible que necesite ausentarse del trabajo durante unos días a unas semanas. Esto dependerá del tipo de trabajo que haga y cómo se sienta.
- No tenga relaciones sexuales hasta que su médico lo autorice.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Beba abundantes líquidos (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Sería conveniente tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- Su médico le dirá si puede volver a tomar sus medicamentos y cuándo puede volver a hacerlo. También le dará indicaciones sobre cualquier medicamento nuevo que deba tomar usted.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó analgésicos, tómelos según las indicaciones.
- Si no está tomando analgésicos recetados, tome uno de venta libre, tal como acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve). Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta.
- No tome dos o más analgésicos al mismo tiempo a menos que el médico se lo haya indicado. Muchos analgésicos contienen acetaminofén, es decir, Tylenol. El exceso de acetaminofén (Tylenol) puede ser dañino.
- Si le parece que el analgésico le está produciendo malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Cuidado de la incisión
- Si le han puesto tiras de cinta adhesiva sobre las incisiones, déjeselas puestas durante una semana o hasta que se caigan por sí solas.
- Lave diariamente la zona con agua jabonosa tibia y séquela con toques suaves de toalla.
- Mantenga la zona limpia y seca. Puede cubrirla con una venda de gasa si supura o roza contra la ropa. Cambie la venda todos los días.
Otras instrucciones
- Vista ropa suelta y cómoda, y evite usar durante algunas semanas todo lo que le presione el abdomen, como una faja.
- Podría usar una almohadilla térmica sobre el abdomen para ayudar a aliviar el dolor.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene serias dificultades para respirar.
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
- Tiene dolor intenso en el .
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene sangrado vaginal que empapa una o más toallas sanitarias en una hora.
- Siente el estómago revuelto y no puede mantener líquidos en el estómago.
- El dolor no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura.
- Vetas rojizas que salen de la herida.
- Pus que supura de la herida.
- Fiebre.
- Tiene puntos de sutura flojos o se abre la herida.
- Tiene señales de un coágulo de sangre, tales como:
- Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
- Enrojecimiento e hinchazón en la pierna o la ingle.
- Tiene problemas para orinar o evacuar el intestino, en especial si tiene dolor o hinchazón en la parte baja del abdomen.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No evacua el intestino después de tomar un laxante.
- No mejora como se esperaba.
Revisado: 30 abril, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
