Infección urinaria en las mujeres: Instrucciones de cuidado

Instrucciones de cuidado

Una infección urinaria (UTI, por sus siglas en inglés) es un término general que hace referencia a una infección que se produce en cualquier parte entre los riñones y la uretra (conducto por el cual se expulsa la orina). La mayoría de las UTI son infecciones de la vejiga. Con frecuencia, causan dolor o ardor al orinar.

Las UTI son causadas por bacterias y pueden curarse con antibióticos. Asegúrese de completar el tratamiento para que la infección desaparezca.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Tome sus antibióticos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
• Durante los próximos uno o dos días, beba mayor cantidad de agua y otros líquidos. Esto puede ayudar a eliminar las bacterias que provocan la infección. (Si tiene una enfermedad de los riñones, el corazón o el hígado y tiene que limitar los líquidos, hable con su médico antes de aumentar su consumo).
• Evite las bebidas gaseosas o con cafeína. Pueden irritar la vejiga.
• Orine con frecuencia. Trate de vaciar la vejiga cada vez que orine.
• Para aliviar el dolor, tome un baño caliente o colóquese una almohadilla térmica a baja temperatura sobre la parte baja del abdomen o la zona genital. Nunca se duerma mientras usa una almohadilla térmica.

Para prevenir las infecciones urinarias

• Beba abundante agua todos los días. Esto la ayuda a orinar con frecuencia, lo que elimina las bacterias de su organismo. (Si tiene una enfermedad de los riñones, el corazón o el hígado y tiene que limitar los líquidos, hable con su médico antes de aumentar su consumo).
• Orine cuando necesite hacerlo.
• Orine inmediatamente después de haber tenido relaciones sexuales.
• Cámbiese las toallas sanitarias con frecuencia.
• Evite el uso de lavados vaginales, los baños de burbujas, los aerosoles de higiene femenina y otros productos para la higiene femenina que contengan desodorantes.
• Después de ir al baño, límpiese de adelante hacia atrás.