Instrucciones de cuidado
El tratamiento de su pierna fracturada dependerá de la gravedad de la fractura. Es posible que su médico le haya puesto una tablilla (férula) o un yeso en la parte inferior de la pierna para que pueda sanar o para mantenerla estable hasta que vea a otro médico. Su pierna podría tardar semanas o meses en sanar. Con algunos cuidados en el hogar puede ayudar a que sane.
Usted sanará mejor si cuida bien de sí mismo. Coma una variedad de alimentos saludables y no fume.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
- Colóquese hielo o una compresa fría en la parte inferior de la pierna durante 10 a 20 minutos cada vez. Trate de hacerlo cada 1 a 2 horas durante los siguientes 3 días (cuando esté despierto). Póngase un paño delgado entre el hielo y el yeso o la tablilla. Mantenga seco el yeso o la tablilla.
- Siga las indicaciones que le haya dado su médico para el cuidado del yeso. Si tiene una tablilla, no se la quite a menos que su médico se lo indique.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos (medicamentos para el dolor) exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar un medicamento de venta libre.
- No cargue peso sobre la pierna a menos que su médico se lo indique. Use muletas para caminar.
- Eleve la pierna sobre almohadas mientras esté sentado o acostado en los primeros días siguientes a la lesión. Mantenga la pierna por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
- Siga las indicaciones sobre ejercicios para mantener la pierna fuerte.
- Mueva los dedos de los pies con frecuencia para reducir la hinchazón y la rigidez.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Su dolor ha aumentado o es muy intenso.
- Su pie está frío o pálido o cambia de color.
- Siente hormigueo, debilitamiento o entumecimiento en los dedos del pie.
- Siente que el yeso o la tablilla está demasiado apretado.
- No puede mover los dedos de los pies.
- Tiene señales de un coágulo de sangre, tales como:
- Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
- Enrojecimiento e hinchazón en la pierna o la ingle.
- Siente ardor o picazón en la piel cubierta por el yeso o la tablilla.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No mejora como se esperaba.
¿Dónde puede encontrar más información en inglés?
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Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
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