Extracción manual de la leche materna

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Posición de las manos para la extracción manual de leche materna
Extracción manual de leche materna

Extraer la leche materna manualmente es uno de los métodos que le permite alimentar a su bebé con leche materna en biberón. Usted podría necesitar hacerlo si tuviera que regresar a trabajar, si tuviera que estar alejada del bebé a la hora de la comida o si el bebé no pudiera mamar.

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Extracción manual

El masaje y la extracción manual de la leche materna permiten extraer la leche del pecho mediante un masaje. La extracción manual es sencilla y requiere poco equipo. Pero no vacía los pechos tan completamente como el amamantamiento o el sacaleches.

Para extraer la leche manualmente:

  • Lávese las manos.
  • Dese masaje en el pecho con ambas manos, deslizándolas de la zona externa del pecho hacia el pezón.
  • Tome el círculo oscuro (areola) con el pulgar arriba y con uno o dos dedos abajo. Empuje hacia la pared torácica. Después, apriete suavemente mientras hace rodar los dedos hacia el pezón (pero no en el pezón).
  • Gire los dedos ligeramente alrededor de la areola y repita el masaje para drenar todo el pecho. Recoja la leche en un recipiente limpio. Refrigere o congele la leche si no la va a usar de inmediato.

Revisado: 30 abril, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.