Ejercicio de Brandt-Daroff para el vértigo

Generalidades del tratamiento

El ejercicio de Brandt-Daroff es uno de los varios ejercicios que existen con el fin de acelerar el proceso de compensación y terminar con los síntomas del vértigo. A menudo se indica para personas que tienen vértigo posicional paroxístico benigno (BPPV, por sus siglas en inglés) y, a veces, para la laberintitis. Estos ejercicios no curan estas afecciones. Pero con el tiempo pueden reducir los síntomas del vértigo.

Para hacer el ejercicio de Brandt-Daroff:

• Comience sentándose de manera erguida.
• Acuéstese sobre un lado con la nariz apuntando hacia arriba a aproximadamente un ángulo de 45 grados.
• Permanezca en esta posición por alrededor de 30 segundos (o hasta que el vértigo disminuya, lo que dure más tiempo). Luego, vuelva a la posición de sentado.
• Repita el ejercicio del otro lado.

Las personas que hacen este ejercicio generalmente reciben la instrucción de hacer repeticiones múltiples del ejercicio al menos dos veces al día.

Qué esperar

Los síntomas a veces desaparecen repentinamente durante una sesión de ejercicio. Más a menudo, la mejoría tiene lugar en forma gradual a lo largo de un período de semanas o meses.

Por qué se hace

El ejercicio de Brandt-Daroff y otros ejercicios similares se usan para tratar el BPPV. Estos ejercicios a veces se usan para tratar la laberintitis o la neuritis vestibular.

Eficacia

Estos ejercicios pueden ayudar a su cuerpo a acostumbrarse a las señales confusas que le están causando el vértigo. Esto puede ayudarle a recuperarse más pronto de su vértigo.

El ejercicio de Brandt-Daroff no ayuda a aliviar los síntomas del vértigo posicional paroxístico benigno (BPPV, por sus siglas en inglés) tan bien como lo hacen la maniobra de Semont o la maniobra de Epley.^{nota 1}

Riesgos

No hay riesgos de hacer estos ejercicios. Para evitar golpearse la cabeza o causarse lesiones leves en el cuello, tenga cuidado de no recostarse demasiado rápido.