La sensibilidad y el dolor de senos podría aparecer y desaparecer con los periodos menstruales (cíclico) o podría no seguir ningún patrón (no cíclico). El dolor de senos rara vez es causado por un problema de salud grave. Podría ser necesario hacer pruebas para averiguar la causa.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Si su médico le recetó un medicamento, tómelo exactamente según las indicaciones. Llame a su médico si cree estar teniendo problemas con su medicamento.
Para aliviar el dolor y la hinchazón, tome un analgésico (medicamento para el dolor) de venta libre, como acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve). Lea y siga todas las instrucciones de la etiqueta.
No tome dos o más analgésicos al mismo tiempo, a menos que el médico se lo haya indicado. Muchos analgésicos contienen acetaminofén, es decir, Tylenol. El exceso de acetaminofén (Tylenol) puede ser dañino.
Use un sostén que le dé buen soporte, como los que se usan para hacer deporte o correr.
Reduzca la cantidad de grasa en su dieta. Si necesita ayuda para planificar comidas saludables, consulte a un dietista.
Haga por lo menos 30 minutos de ejercicio la mayoría de los días de la semana. Caminar es una buena opción. Es posible que también quiera hacer otras actividades, como correr, nadar, montar en bicicleta, o jugar al tenis o practicar otros deportes de equipo.
Mantenga un patrón de sueño saludable. Vaya a dormir a la misma hora todas las noches y levántese a la misma hora cada día.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
Tiene cambios nuevos en un seno, como:
Un bulto o engrosamiento en el seno o la axila.
Un cambio en el tamaño o la forma del seno.
Cambios en la piel, como hoyuelos o arrugas.
Secreción de los pezones.
Un cambio en el color o la textura de la piel del seno o la zona oscura alrededor del pezón (areola).
Un cambio en la forma del pezón (podría parecer como si estuviera hundido en el seno).
Tiene síntomas de infección en el seno, tales como:
Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura alrededor del seno.
Vetas rojizas que se extienden desde el seno.
Pus que supura de un seno.
Fiebre.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
Su dolor de los senos no disminuye después de 1 semana.
Tiene un bulto o engrosamiento en el seno o la axila.
Comité de revisión clínica Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
Comité de revisión clínica Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
Esta información no reemplaza la consulta médica. Ignite Healthwise, LLC niega toda garantía y responsabilidad por el uso de esta información. El uso que usted haga de esta información implica que usted acepta los Términos de uso y Política de privacidad.
La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.
Salir
