Salir
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta cansado. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse. Trate de dormir boca arriba mientras sana. Si le hicieron un corte en el esternón, la sanación generalmente toma entre 4 y 6 semanas.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar mejora el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
- Evite las actividades intensas, como montar en bicicleta, trotar, levantar pesas y hacer ejercicios aeróbicos intensos, hasta que el médico lo autorice.
- Durante 3 meses, evite las actividades que impliquen un esfuerzo en los músculos del pecho o de la parte superior del brazo. Esto incluye cortar el césped, pasar la aspiradora, lavar los pisos o jugar al golf o al tenis.
- Durante al menos 6 semanas, no levante objetos que le impliquen un esfuerzo. Esto podría incluir un niño, bolsas de compras pesadas y recipientes para leche, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excrementos de gato o alimento para perros.
- Coloque una almohada sobre la incisión en el pecho y sosténgala firmemente al toser o respirar profundamente. Esto brindará contención al pecho y reducirá el dolor.
- Haga ejercicios de respiración en el hogar como le indicó su médico. Esto le ayudará a prevenir la neumonía.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Es probable que necesite ausentarse del trabajo entre 4 y 12 semanas. Esto dependerá del tipo de trabajo que haga y de cómo se sienta.
- Puede ducharse como de costumbre. Seque la incisión con toques suaves de toalla. No tome baños durante las primeras 3 semanas o hasta que su médico lo apruebe.
- No nade ni use una bañera de hidromasaje durante 1 mes como mínimo, o hasta que su médico le indique que puede hacerlo.
- Pregúntele a su médico cuándo puede tener relaciones sexuales.
Alimentación
- Siga una dieta saludable para el corazón que sea baja en sal. Si no ha estado comiendo de esta forma, hable con su médico. Tal vez desee consultar con un dietista. Un dietista le puede ayudar a planificar sus comidas y a aprender acerca de los alimentos saludables.
- Beba mucho líquido (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Justo después de la cirugía, puede notar que sus evacuaciones intestinales no son regulares. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Quizás quiera tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- Su médico le dirá si puede volver a tomar sus medicamentos y cuándo puede volver a hacerlo. También le dará indicaciones sobre cualquier medicamento nuevo que deba tomar usted.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los medicamentos exactamente como se los recetaron. Llame a su médico si piensa que está teniendo un problema con su medicamento.
- Tome los analgésicos (medicamentos para el dolor) exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- No tome aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve) u otros antiinflamatorios no esteroideos (AINE) a menos que su médico lo autorice.
- Si cree que su analgésico le está produciendo malestar estomacal:
- Tome el analgésico después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
- Su médico podría recetarle un medicamento para prevenir la formación de coágulos de sangre. Si toma un medicamento para prevenir la formación de coágulos de sangre, asegúrese de que recibe instrucciones sobre cómo tomar su medicamento de forma segura. Los medicamentos para prevenir los coágulos de sangre pueden causar problemas de sangrado graves.
Cuidado de la incisión
- Si le han puesto tiras de cinta adhesiva sobre la incisión que hizo el médico, déjeselas durante una semana o hasta que se caigan.
- Lave diariamente la zona con agua jabonosa tibia y séquela con toques suaves. No use peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) ni alcohol, ya que pueden retrasar la sanación. Puede cubrir la zona con una venda de gasa si exuda líquido o roza contra la ropa. Cambie la venda todos los días.
- Mantenga la zona limpia y seca.
Otras instrucciones
- Controle su peso. Pésese todos los días a la misma hora, en la misma báscula y con la misma cantidad de ropa. Un aumento repentino de peso puede ser una señal de un problema en el corazón. Dígale a su médico si ha aumentado de peso repentinamente, por ejemplo, 3 libras (1.4 kg) o más en un período de 2 o 3 días.
- Asegúrese de decirles a todos sus médicos y a su dentista que tiene una válvula aórtica artificial. Esto es importante porque podría ser necesario que tome antibióticos para prevenir infecciones antes de someterse a ciertos procedimientos.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dificultad para respirar.
- Tiene dolor intenso en el pecho.
- Tiene síntomas de un ataque cerebral. Estos pueden incluir:
- Entumecimiento, hormigueo, debilidad o parálisis repentinos en la cara, el brazo o la pierna, sobre todo si ocurre en un solo lado del cuerpo.
- Cambios súbitos en la vista.
- Problemas repentinos para hablar.
- Confusión súbita o dificultad repentina para comprender frases sencillas.
- Problemas repentinos para caminar o mantener el equilibrio.
- Un dolor de cabeza intenso y repentino, distinto a los dolores de cabeza anteriores.
- Tiene síntomas de un ataque al corazón. Estos pueden incluir:
- Dolor o presión en el pecho, o una sensación extraña en el pecho.
- Sudoración.
- Falta de aire.
- Náuseas o vómito.
- Pain, pressure, or a strange feeling in the back, neck, jaw, or upper belly or in one or both shoulders or arms.
- Aturdimiento o debilidad repentina.
- Latidos cardíacos rápidos o irregulares.
Después de llamar al 911, es posible que el operador le indique que mastique 1 aspirina para adultos o entre 2 y 4 aspirinas de dosis baja. Espere la ambulancia. No trate de conducir usted mismo.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene puntos de sutura flojos o se le abre la incisión.
- La venda sobre la incisión está empapada de sangre de color rojo vivo.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que sale de la incisión.
- Fiebre.
- Tiene señales de un coágulo de sangre, tales como:
- Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
- Enrojecimiento e hinchazón en la pierna o la ingle.
- Tiene síntomas nuevos o diferentes de insuficiencia cardíaca, tales como:
- Nueva o mayor falta de aire.
- Hinchazón nueva o peor en las piernas, los tobillos o los pies.
- Aumento repentino de peso, como más de 2 a 3 libras (0.9 kg a 1.4 kg) en un día o 5 libras (2.3 kg) en una semana. (Su médico podría sugerirle unos límites diferentes de aumento de peso).
- Sentirse mareado o aturdido, o como que se va a desmayar.
- Sentirse tan cansado o débil que no puede hacer sus actividades habituales.
- No dormir bien. La falta de aire lo despierta por la noche. Usted necesita almohadas adicionales para elevar la parte superior del cuerpo y respirar con más facilidad.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si tiene algún problema.
Revisado: 2 octubre, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
