Cómo estar atento a lo que su hijo hace en línea

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Generalidades

Internet puede ser una fuente de diversión, aprendizaje y amistad para los niños y los adolescentes. Muchos niños tienen clases o lecciones de música, juegan juegos o se conectan con sus amigos en línea. Pero el mundo digital también puede exponerlos a problemas, como el ciberacoso y la pornografía en Internet. Es importante saber lo que su hijo hace en línea. Aquí le ofrecemos algunas ideas de cómo permanecer atento a la actividad en línea de su hijo.

  • Vigile el uso que hace su hijo de Internet.

    Esto puede significar revisar diversos dispositivos, entre ellos su computadora, tableta, teléfono o televisión inteligente, es decir, cualquier aparato que tenga conexión a Internet.

    • Fíjese en el historial para ver qué sitios ha visitado, y revise los juegos y aplicaciones que está usando.
    • Fíjese si hay contenido que pudiera ser violento, sexual o no adecuado para la edad para su hijo. Hable con su hijo si encuentra cualquier contenido inquietante en su dispositivo.
    • Asegúrese de recibir una notificación de cualquier compra que haga su hijo a través de una aplicación. Si su hijo tiene un teléfono, regístrelo así como los demás dispositivos en su propio plan para poder ver sus compras.
  • Siga a su hijo en las redes sociales.

    Algunos especialistas dicen que los preadolescentes no deberían tener presencia en las redes sociales. Pero para la mayoría de los adolescentes, las redes sociales son el medio de interacción con sus amigos. Si su hijo está en las redes sociales:

    • Averigüe qué sitios usa su hijo, y "hágase amigo" o sígalo. Esto ayuda a saber lo que está haciendo y viendo.
    • Fíjese en quién más lo está siguiendo. Explíquele a su hijo que usted no hace esto para espiarlo sino para ayudarle a mantenerse a salvo.
  • Esté atento a sitios y aplicaciones con mensajes directos y charlas por video.

    Así es como a menudo los adultos depredadores sexuales de niños buscan relacionarse con ellos. Hable de este riesgo con su hijo. Ayude a su hijo a comprender la diferencia entre amigos de la vida real y personas que solamente conoce en línea. Hable con su hijo si este ha estado hablando con alguien que no conoce en la vida real.

  • No solo dependa de los filtros para menores.

    Las aplicaciones de filtro para menores pueden ayudarle a saber lo que su hijo hace en sus aparatos. Pero los niños a menudo pueden encontrar maneras de esquivar estos controles.

  • Haga que su hijo acepte un plan sobre su uso de los medios.

    Incluya qué clases de sitios y aplicaciones puede usar y cuándo puede estar conectado con ellos. También decida qué pasará si su hijo no sigue las reglas. Revise y actualice su plan a medida que madure su hijo. Los adolescentes querrán y esperarán tener más privacidad.

  • Esté atento a señales de problemas.

    Hable con su hijo si nota cambios en su conducta, como estar más reservado, aislado, enojado o ansioso. Estos podrían ser señales de acoso en línea o de otros problemas con los que su hijo necesita ayuda. Si tiene alguna inquietud, hable con el médico de su hijo.

Créditos

Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 24 octubre, 2023

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Revisado: 24 octubre, 2023

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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.