Cómo aplicarse una inyección de insulina de dosis única: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Normalmente, la insulina es producida por el páncreas, una glándula ubicada detrás del estómago. En las personas con diabetes, el páncreas ya no produce suficiente insulina o deja de producirla. Sin insulina, la cantidad de azúcar en la sangre aumenta a niveles peligrosos. Cuando esto sucede, es necesario aplicarse inyecciones de insulina para mantener el azúcar en los límites ideales.

Al principio, usted podría estar nervioso de darse una inyección. Pero pronto, aplicarse una inyección se volverá una rutina. Es bastante fácil aprender a cargar insulina en una jeringa e inyectarse. Las agujas que se usan para administrar las inyecciones de insulina son muy delgadas, y la mayoría de las personas que tienen diabetes dicen que no sienten siquiera cuando la aguja penetra en la piel. Incluso si siente la inyección, el pinchazo de la inyección no duele demasiado y no dura mucho.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

Cómo comenzar

Si no ve bien, tiene problemas para usar las manos o no puede preparar una dosis de insulina, podría ser necesario que alguien le prepare las inyecciones de insulina con anticipación.

• Reúna sus elementos. Necesitará una jeringa para insulina, el frasco de insulina, y una toallita de alcohol o una bolita de algodón humedecida con alcohol. Guarde los elementos en un bolso o estuche para poder llevarlos a donde vaya.
• Revise la etiqueta y el contenido del frasco de insulina. Lea y siga todas las indicaciones de la etiqueta, incluyendo cómo guardar la insulina y por cuánto tiempo durará la misma.
• Lávese las manos con agua corriente y jabón. Séqueselas bien.

Cómo preparar la inyección

Para una inyección de insulina de un solo tipo:

1. Haga rodar el frasco suavemente entre las manos. Esto entibiará la insulina si mantuvo el frasco en el refrigerador (nevera). Haga rodar el frasco de insulina turbia entre las manos hasta que el polvo blanco se disuelva y la solución se mezcle.
2. Limpie la tapa de goma del frasco de insulina con una toallita de alcohol o una bolita de algodón humedecida con alcohol. (Si usa un frasco por primera vez, quite la cubierta protectora que está sobre la tapa de goma). Deje que la tapa se seque antes de extraer la insulina.
3. Saque el capuchón de plástico que cubre la aguja de la jeringa de insulina. Asegúrese de no tocar la aguja.
4. Tire del émbolo de la jeringa y llénela de una cantidad de aire igual a la cantidad de unidades de insulina que se va a aplicar.
5. Introduzca la aguja de la jeringa en la tapa de goma del frasco de insulina. Empuje el émbolo de la jeringa para forzar la entrada del aire en el frasco. Esto nivela la presión dentro del frasco cuando usted retira la dosis de insulina. Deje la aguja en el frasco.
6. Invierta el frasco y la jeringa, y sosténgalos con una mano. Ubique la punta de la aguja de manera que se encuentre debajo de la superficie de la insulina del frasco. Jale del émbolo (estírelo) para llenar la jeringa con una cantidad un poco mayor a la cantidad correcta de unidades de insulina que se va a aplicar.
7. Dele un golpecito suave al tambor (cuerpo) de la jeringa para que las burbujas de aire atrapadas se muevan hacia la zona de la aguja. Empuje las burbujas de aire dentro del frasco. Asegúrese de tener ahora la cantidad correcta de unidades de insulina en la jeringa.
8. Saque la aguja del frasco. Ahora está listo para aplicarse la inyección.

Cómo aplicarse la inyección

Antes de aplicarse la inyección:

1. Use alcohol para limpiarse la piel antes de aplicarse la inyección. Déjela secar.
2. Levante suavemente un pliegue de piel con el pulgar y el dedo índice de una mano.
3. Sostenga la jeringa como un lápiz cerca del sitio de inyección, sin apoyar los dedos en el émbolo. Por lo general se recomienda poner la jeringa en un ángulo de 90 grados con respecto del sitio de aplicación de la inyección.
4. Doble la muñeca e introduzca rápidamente la aguja dentro del pliegue de piel.
5. Empuje completamente el émbolo de la jeringa para que la insulina entre en el tejido graso.
6. Saque la aguja en el mismo ángulo en que la introdujo. Si sangra un poco, presione la zona con el dedo, una bolita de algodón o una gasa. No se frote la zona.
7. Vuelva a poner la tapa sobre la aguja y deséchela de manera segura. No use la misma aguja más de una vez.

Dónde aplicarse la inyección

Puede inyectarse insulina en:

• El abdomen, pero como mínimo a 2 pulgadas (5 cm) del ombligo. Se considera que este es el mejor lugar para inyectarse insulina.
• La parte externa superior de los muslos. Generalmente la insulina se absorbe de manera más lenta en este lugar, a menos que haga ejercicio poco después de aplicarse la inyección.
• La parte externa de la parte superior de los brazos. Podría necesitar ayuda para aplicarse las inyecciones en este lugar.
• Las nalgas (glúteos). Podría necesitar ayuda para aplicarse las inyecciones en las nalgas.

El médico podría recomendarle que se aplique las inyecciones en diferentes lugares del cuerpo cada día. Esto se llama rotación del sitio de inyección. Si va a rotar el sitio, consulte a su médico para asegurarse de saber hacerlo de la manera correcta. Use el mismo sitio a la misma hora cada día. Por ejemplo, cada día:

• A la hora del desayuno, aplíquese la inyección en uno de los brazos.
• A la hora del almuerzo, aplíquese la inyección en una de las piernas.
• A la hora de la cena, aplíquese la inyección en el abdomen.

Cambie ligeramente el punto donde se aplica la inyección de insulina cada vez que lo hace. Por ejemplo, use cinco lugares diferentes en la parte superior del brazo derecho, luego use cinco lugares en la parte superior del brazo izquierdo. Si usa el mismo lugar todas las veces pueden formarse bultos u hoyos en la piel y hacer que las inyecciones le duelan más. Además podría retrasar la manera en la que la insulina se absorbe en su organismo.