Cáncer de vagina y vulva: Instrucciones de cuidado

Instrucciones de cuidado

El cáncer de vagina y vulva se produce cuando células anormales crecen de manera incontrolada en la vagina o la vulva. La vagina, también llamada canal de parto, es el conducto que va del útero al exterior del cuerpo. La vulva incluye los labios de la vagina, el tejido sensible entre los labios llamado clítoris y el orificio vaginal.

El cáncer de vagina o vulva, a menudo, tiene cura cuando se lo descubre temprano. El tratamiento podría incluir cirugía para extraer parte o toda la vulva o la vagina. También podría incluir radiación, que utiliza rayos de alta energía para eliminar las células cancerosas, o quimioterapia, que utiliza medicamentos.

El tratamiento contra el cáncer puede debilitarle el organismo, y es posible que se sienta muy cansada. El tratamiento en el hogar y determinados medicamentos pueden aliviar algunos síntomas y ayudarla a sentirse mejor.

Cuando descubre que tiene cáncer, puede sentir muchas emociones y necesitar ayuda para sobrellevarlas. Busque apoyo en sus familiares, amigos y consejeros. También hay cosas que puede hacer en su hogar para sentirse mejor mientras está en tratamiento. Llame a la Sociedad Americana del Cáncer (1-800-227-2345) o visite su sitio web en www.cancer.org para obtener más información.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Tome los medicamentos exactamente como le fueron recetados. Llame a su médico si tiene algún problema con los medicamentos. Podrían darle medicamentos para las náuseas y el vómito, si tiene estos efectos secundarios.
• Coma alimentos saludables. Si no tiene ganas de comer, intente comer alimentos que contengan proteínas y calorías adicionales para mantenerse fuerte y prevenir la pérdida de peso. Beba sustitutos líquidos de comidas para obtener calorías y proteínas adicionales. Trate de comer su comida principal temprano.
• Haga algo de actividad física todos los días, pero no se canse demasiado. Siga disfrutando de sus pasatiempos preferidos en la medida que su energía se lo permita.
• Tome medidas para controlar el estrés y la carga de trabajo. Aprenda técnicas de relajación.
  • Exprese sus sentimientos. El estrés y la tensión afectan nuestras emociones. Al expresar sus sentimientos a otras personas, podría entenderlos y sobrellevarlos.
  • Considere la posibilidad de unirse a un grupo de apoyo. Hablar sobre un problema con su pareja, un buen amigo u otras personas con problemas similares es una buena manera de reducir la tensión y el estrés.
  • Exprésese a través del arte. Pruebe a escribir, bailar, hacer artes o manualidades para aliviar el estrés. Algunos grupos de baile, escritura o arte están disponibles solo para personas con cáncer.
  • Sea bondadoso con su cuerpo y su mente. Dormir lo suficiente, seguir una dieta saludable y tomarse el tiempo para hacer cosas que disfruta puede contribuir a un sentimiento general de equilibrio en su vida y ayudar a reducir el estrés.
  • Pida ayuda si la necesita. Hable de sus inquietudes con su médico, consejero u otro profesional de la salud.
• Si tiene vómito o diarrea:
  • Beba mucho líquido para prevenir la deshidratación. Opte por tomar agua y otros líquidos claros. Si tiene una enfermedad renal, cardíaca o hepática y tiene que restringir los líquidos, hable con su médico antes de aumentar la cantidad de líquido que bebe.
  • Cuando pueda comer, pruebe sopas claras, alimentos suaves y líquidos hasta que todos los síntomas hayan desaparecido durante 12 a 48 horas. Otras buenas opciones incluyen pan tostado seco, galletas saladas, cereales cocidos y postres de gelatina, como Jell-O.
• Si todavía no lo ha hecho, prepare una lista de instrucciones médicas por anticipado. Las instrucciones médicas por anticipado son instrucciones para su médico y sus familiares sobre qué tipo de atención desea en caso de que sea incapaz de hablar por sí misma o expresarse.