Cáncer de pulmón: Instrucciones de cuidado

Generalidades

El cáncer de pulmón se caracteriza por el crecimiento descontrolado de células anormales en los pulmones. Puede comenzar en cualquier lugar de los pulmones y diseminarse a otras partes del cuerpo.

El tratamiento se basa en el tipo y la etapa del cáncer de pulmón. También se basa en otros factores, como su salud en general. El tratamiento puede incluir cirugía, radioterapia o quimioterapia. También puede incluir inmunoterapia o terapia dirigida.

Recibir tratamiento para el cáncer puede debilitar el organismo. Y es posible que se sienta muy cansado. El tratamiento en el hogar y ciertos medicamentos pueden ayudarle a sentirse mejor.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Tome los medicamentos exactamente según las indicaciones. Llame a su médico si cree estar teniendo un problema con su medicamento. Usted recibirá más detalles sobre los medicamentos específicos recetados por su médico.
• Siga las instrucciones de su médico para aliviar el dolor. Utilice analgésicos cuando empiece a sentir dolor, antes de que aumente su intensidad. Tomar analgésicos en forma regular suele ser la mejor manera de controlar el dolor.
• Coma alimentos saludables. Si no tiene ganas de comer, intente comer alimentos que contengan proteínas y calorías adicionales para mantenerse fuerte y prevenir la pérdida de peso. Beba sustitutos líquidos de comidas para obtener calorías y proteínas adicionales. Trate de comer su comida principal temprano. También podría ayudar comer porciones más pequeñas con más frecuencia.
• Haga algo de actividad física cada día, pero no se fatigue demasiado. Siga disfrutando de sus pasatiempos preferidos en la medida que su energía se lo permita.
• No fume. Fumar puede empeorar sus síntomas de cáncer. Pero no fumar hará que su tratamiento funcione mejor y puede ayudarle a vivir más tiempo. Continuar fumando puede retrasar la sanación después de la cirugía. Y los tratamientos como quimioterapia y radioterapia tal vez no funcionen tan bien si usted sigue fumando. Si necesita ayuda para dejar de fumar, hable con su médico sobre programas y medicamentos para dejar de fumar. Estos pueden aumentar sus probabilidades de dejar de fumar para siempre.
• Si recibe oxígeno, no fume, no encienda un cigarrillo ni use una llama cuando el equipo de oxígeno esté encendido. Fumar mientras se usa oxígeno puede provocar un incendio y hasta una explosión.
• Si tiene náuseas, trate de consumir varias comidas pequeñas al día. Cuando se sienta mejor, tome caldos y coma alimentos suaves hasta que todos los síntomas hayan desaparecido por un período de 12 a 48 horas. Otras buenas opciones incluyen el pan tostado seco, las galletas saladas, el cereal cocido y el postre de gelatina, como Jell-O.
• Si tiene vómito o diarrea:
  • Beba mucho líquido para prevenir la deshidratación. Opte por tomar agua y otros líquidos claros. Si tiene una enfermedad renal, cardíaca o hepática y tiene que restringir los líquidos, hable con su médico antes de aumentar la cantidad de líquido que bebe.
  • Cuando pueda comer, pruebe sopas claras, alimentos suaves y líquidos hasta que todos los síntomas hayan desaparecido durante 12 a 48 horas. Otras buenas opciones incluyen pan tostado seco, galletas saladas, cereales cocidos y postre de gelatina, como Jell-O.
• Tome medidas para controlar el estrés y la carga de trabajo. Aprenda técnicas de relajación.
  • Exprese sus sentimientos. El estrés y la tensión afectan nuestras emociones. Al expresar sus sentimientos a otras personas, podría entenderlos y sobrellevarlos.
  • Considere la posibilidad de unirse a un grupo de apoyo. Hablar sobre un problema con su pareja, un buen amigo u otras personas con problemas similares es una buena manera de reducir la tensión y el estrés.
  • Exprésese a través del arte. Pruebe a escribir, bailar, hacer artes o manualidades para aliviar el estrés. Algunos grupos de baile, escritura o arte están disponibles solo para personas con cáncer.
  • Sea amable con su cuerpo y su mente. Dormir lo suficiente, seguir una dieta saludable y tomarse el tiempo para hacer cosas que disfruta puede contribuir a un sentimiento general de equilibrio en su vida y a reducir el estrés.
  • Pida ayuda si la necesita. Hable sobre sus inquietudes con su médico o consejero.
• Si todavía no lo ha hecho, prepare una lista de instrucciones médicas por anticipado. Las instrucciones médicas por anticipado son instrucciones para su médico y sus familiares sobre qué tipo de atención desea en caso de que sea incapaz de hablar por sí mismo o expresarse.