Autoconciencia mamaria

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Generalidades de la prueba

Los expertos recomiendan que sea consciente del aspecto y el tacto normales de sus senos.nota 1 Esto se llama autoconciencia mamaria. Puede ayudarla a notar cualquier cambio. Muchos problemas mamarios se descubren por primera vez en casa. Los bultos en los senos pueden ser no cancerosos o cancerosos. Los bultos o los cambios también pueden ser señales de otras afecciones de los senos, como mastitis o un fibroadenoma. Hable con el médico si nota algún cambio.

Cómo se hace

Para ser consciente de los cambios en sus senos, puede palparlos para detectar bultos o dolor. También puede fijarse en otros cambios, como enrojecimiento o un cambio en el color habitual de la piel o secreción del pezón. Cómo lo haga y con qué frecuencia depende de usted. A diferencia de lo que ocurre con los autoexámenes mamarios habituales, no tiene que seguir un programa o una revisión paso a paso de sus senos.

Si decide revisarse los senos, el mejor momento para hacerlo suele ser 1 semana después de que comience su período menstrual. Es menos probable que sus senos estén hinchados o sensibles en este momento. Si no tiene períodos, puede revisar sus senos en cualquier momento que sea mejor para usted. Hable con el médico si tiene alguna duda o nota algún cambio.

Seguirá necesitando mamografías o exámenes mamarios regulares por parte del médico aunque usted misma se revise los senos. El médico puede ayudarla a decidir cuándo hacerse las revisiones.

Siguientes pasos

Si nota algún cambio en el aspecto y el tacto normales de sus senos, hágalos revisar por un médico. Los cambios pueden incluir:

  • Cualquier bulto nuevo. Puede o no ser doloroso al tacto.
  • Zonas de espesor inusual.
  • Secreción de los pezones si no está amamantando.
  • Cualquier cambio en la piel de sus senos o pezones, como arrugas u hoyuelos.
  • Enrojecimiento o un cambio en el color habitual de la piel.
  • Un aumento inusual del tamaño de un seno.
  • Un seno inusualmente más bajo que el otro.

Recuerde que la mayoría de los problemas o cambios mamarios están causados por otras cosas aparte de cáncer.

Información relacionada

Referencias

Citas bibliográficas

  1. Oeffinger KC, et al. (2015). Breast cancer screening for women at average risk 2015 guideline update from the American Cancer Society. JAMA, 314(15): 1599–1614. DOI: 10.1001/jama.2015.12783. Accessed January 21, 2016.

Créditos

Revisado: 30 abril, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

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Revisado: 30 abril, 2024

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

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Revisado: 30 abril, 2024

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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.