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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta fatigado.
- Su médico le indicará con qué frecuencia y cuánto puede mover la cadera y cuándo y cuánto puede caminar. Podría tener que usar un andador o muletas.
- Su médico podría darle indicaciones específicas sobre cuándo puede volver a hacer sus actividades normales, como manejar o volver al trabajo.
- Siga las indicaciones de su médico para levantar objetos o usar la cadera.
Alimentación
- Puede consumir su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, pruebe alimentos suaves y bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo asado, pan tostado y yogur.
- Si no evacua los intestinos con regularidad justo después de la cirugía, trate de evitar el estreñimiento y hacer esfuerzos. Beba mucha agua. Su médico podría sugerirle que tome fibra, un ablandador de heces o un laxante suave.
Medicamentos
- Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las indicaciones de la etiqueta.
- Si el médico le recetó un analgésico (medicamento para el dolor), tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Su médico le dirá si puede comenzar a tomar sus medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. Él o ella también le dará instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si toma medicamentos para prevenir la formación de coágulos de sangre, como warfarina (Coumadin), clopidogrel (Plavix) o aspirina, asegúrese de hablar con su médico. Él o ella le dirá si puede comenzar a tomar esos medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. Asegúrese de entender exactamente lo que su médico quiere que haga.
- Si su médico le recetó antibióticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos solo porque se sienta mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Cuidado de la incisión
- Es posible que tenga vendajes sobre una o más incisiones. El vendaje ayuda a que una incisión sane y la protege. Su médico le dirá cómo cuidar esto.
- Si las incisiones están al descubierto, mantenga la zona limpia y seca.
- Si tiene tiras de cinta adhesiva sobre las incisiones, déjeselas puestas una semana o hasta que se caigan por sí solas.
- Puede ducharse al cabo de 24 a 48 horas después de la cirugía. Séquese las incisiones con toques de toalla. No nade ni se dé un baño de inmersión durante las primeras 2 semanas, o hasta que su médico lo apruebe.
Ejercicio
- La rehabilitación de la cadera es una serie de ejercicios para hacer después de la cirugía. Esto le ayuda a recuperar la amplitud de movimiento y la fuerza de la cadera. Usted colaborará con su médico y su fisioterapeuta para planificar este programa de ejercicios. Para obtener los mejores resultados, es necesario que haga los ejercicios correctamente, con la frecuencia y durante el tiempo que su médico le indique.
- Suspenda cualquier actividad que provoque dolor agudo. Hable con su médico o fisioterapeuta sobre los deportes u otros ejercicios que pueda hacer.
Hielo y elevación
- Aplíquese hielo o una compresa fría en la zona de la cadera por entre 10 y 20 minutos cada vez. Trate de hacerlo cada 1 o 2 horas durante los siguientes 3 días (cuando esté despierto) o hasta que baje la hinchazón. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene mucha dificultad para respirar.
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene hormigueo, debilidad o entumecimiento en el pie o los dedos de los pies.
- El pie se le pone frío o cambia de color.
- Tiene señales de un coágulo de sangre, tales como:
- Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
- Enrojecimiento e hinchazón en la pierna o la ingle.
- Tiene malestar estomacal o no puede mantener líquidos en el estómago.
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene puntos de sutura flojos o le se abre la incisión.
- La incisión comienza a sangrar y la sangre empapa la venda. Es normal que salgan pequeñas cantidades de sangre.
- Tiene síntomas de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que comienzan en las incisiones.
- Pus que sale de las incisiones.
- Fiebre.
Preste especial atención a los cambios en su salud, y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No evacua el intestino después de tomar un laxante.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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