Aprenda sobre la diabetes de tipo 2

¿Qué es la diabetes de tipo 2?

La diabetes de tipo 2 es una afección en la que hay demasiado azúcar (glucosa) en la sangre. La glucosa es un tipo de azúcar que se produce en el cuerpo al digerir los hidratos de carbono y otros alimentos. Proporciona energía a las células de todo el cuerpo.

Normalmente, los niveles de azúcar en la sangre aumentan después de comer. Cuando aumentan, las células del páncreas liberan insulina, que hace que el cuerpo absorba el azúcar de la sangre y reduzca el nivel de azúcar en la sangre a la normalidad.

Cuando se padece diabetes de tipo 2, el azúcar permanece en la sangre en lugar de entrar en las células del cuerpo para ser utilizado como fuente de energía. El resultado es un nivel elevado de azúcar en la sangre. Ocurre cuando el cuerpo no puede utilizar la insulina correctamente.

Con el tiempo, un nivel elevado de azúcar en la sangre puede dañar muchas partes del cuerpo, como los ojos, el corazón, los vasos sanguíneos, los nervios y los riñones. También puede aumentar el riesgo de padecer otros problemas de salud (complicaciones).

¿Qué puede esperar con la diabetes de tipo 2?

Seguirá oyendo sobre lo importante que es mantener sus niveles de azúcar en la sangre dentro de los límites ideales. Esto se debe a que, con el tiempo, un nivel alto de azúcar en la sangre puede provocar problemas graves. Puede:

• Dañarle los ojos, los nervios y los riñones.
• Dañarle los vasos sanguíneos, lo que puede provocar enfermedades cardíacas y ataques cerebrales.
• Reducir el flujo de sangre y causarle daño nervioso en partes de su cuerpo, sobre todo en los pies. Esto puede hacer más lenta su sanación y provocar dolor cuando camina.
• Debilitar el sistema inmunitario y hacer que sea menos capaz de luchar contra infecciones.

Cuando la gente oye la palabra "diabetes", a menudo piensa en problemas como estos. Sin embargo, la atención diaria y el tratamiento pueden ayudar a prevenir o retrasar estos problemas. El objetivo es mantener el nivel de azúcar en la sangre dentro de los límites ideales. Es la mejor manera de reducir las probabilidades de tener más problemas por la diabetes.

¿Cuáles son los síntomas?

Es posible que algunas personas que tienen diabetes de tipo 2 no tengan ningún síntoma en una etapa temprana. Muchas personas con la enfermedad al principio no saben siquiera que la tienen. Pero con el tiempo, la diabetes empieza a causar síntomas. La mayoría de los síntomas de la diabetes de tipo 2 se experimentan cuando el nivel de azúcar en la sangre está demasiado alto o demasiado bajo.

Los síntomas más comunes del nivel alto de azúcar en la sangre incluyen:

• Sed.
• Necesidad de orinar con frecuencia.
• Pérdida de peso.
• Visión borrosa.

Los síntomas del nivel bajo de azúcar en la sangre incluyen:

• Sudoración.
• Temblores.
• Debilidad.
• Hambre.
• Confusión.

No es probable que presente síntomas de bajada de azúcar en la sangre a menos que se inyecte insulina o utilice determinados medicamentos para la diabetes que reducen el azúcar en la sangre.

¿Cómo puede ayudar a prevenir la diabetes de tipo 2?

Hay cosas que puede hacer para ayudar a prevenir la diabetes de tipo 2. Manténgase en un peso saludable para usted. Haga ejercicio con regularidad, duerma lo suficiente y coma alimentos sanos. Incluso los pequeños cambios pueden marcar la diferencia. Si tiene prediabetes, la metformina puede ayudarle a prevenir la diabetes de tipo 2.

¿Cómo se trata la diabetes de tipo 2?

El tratamiento de la diabetes de tipo 2 cambiará con el tiempo para adaptarse a sus necesidades. Pero el objetivo del tratamiento suele ser mantener los niveles de azúcar en la sangre dentro de los valores deseados. Esto le ayudará a prevenir problemas oculares, renales, cardíacos, vasculares y nerviosos.

Algunas personas pueden necesitar medicamentos para ayudar al cuerpo a producir insulina o disminuir la resistencia a la insulina. Algunos medicamentos ralentizan la rapidez con la que el cuerpo absorbe los hidratos de carbono.

El tratamiento para controlar la diabetes de tipo 2 incluye:

• Elegir alimentos sanos y mantenerse activo.
• Bajar de peso, si lo necesita.
• Dormir lo suficiente.
• Ver al médico con regularidad.
• Mantener el nivel de azúcar en la sangre dentro de los límites deseados.
• Tomar medicamentos, si los necesita.
• Dejar de fumar, si fuma.
• Controlar la presión arterial y el colesterol.

La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas y llame al médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus pruebas y mantener una lista de los medicamentos que toma.