Aprenda a reducir el conflicto entre hermanos

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¿Cómo puede ayudar a reducir el conflicto entre hermanos?

El conflicto entre hermanos no es agradable, pero es común. El conflicto a menudo ocurre porque los hijos creen que tienen que competir con sus hermanos por la atención y valoración de uno o de ambos padres. O podría suceder simplemente porque tienen necesidades y personalidades muy diferentes.

El conflicto entre hermanos puede tener aspectos positivos. Cuando se maneja bien, puede ayudar a los niños a aprender a controlar sus emociones, a comprender diferentes puntos de vista y a colaborar con otros para resolver problemas.

Allí es donde interviene usted. Estas ideas pueden ayudar a terminar el conflicto y a llevar paz a su hogar.

  • Aliente a sus hijos a resolver problemas por sí mismos.

    Trate de intervenir solo si uno de sus hijos podría resultar lastimado o si se están aprovechando de él. Pero para limitar las discusiones, tal vez desee fijar un límite de tiempo. Por ejemplo, usted podría decirles a sus hijos que pueden acudir a usted solo si no pueden llegar a un acuerdo al cabo de 15 minutos. Podría ofrecer un premio si pueden alcanzar una buena solución sin su ayuda.

  • Enséñeles a sus hijos maneras saludables de estar en desacuerdo.
    • Establezca pautas, como no pegar, gritar ni insultar.
    • Enseñe a sus hijos sobre las emociones acaloradas, como el enojo. Ayúdeles a encontrar maneras positivas de manejar estas emociones, por ejemplo con actividad física, escribir en un diario o tareas artísticas.
  • Sea un orientador, no un árbitro.

    Si tiene que intervenir en una pelea, mantenga a los hermanos separados hasta que estén más calmados. Después:

    • Escuche todos los puntos de vista. No tome partido. Guíe a sus hijos a discutir y resolver sus problemas por sí mismos.
    • Ayúdeles a desarrollar empatía. Pregunte a cada hijo por qué piensa que su hermano está reaccionando de cierta manera. Luego pregúntele cómo podría reaccionar si se sintiera como se siente su hermano.
  • Sea justo y consecuente.

    Explique que justo podría no ser lo mismo que igual. Por ejemplo, un hijo mayor puede tener más privilegios que un hijo menor, como tener permitido quedarse despierto hasta más tarde.

  • No compare a sus hijos entre sí.

    Esto puede llevar a competición y resentimiento. Aprecie los esfuerzos y habilidades de cada hijo. Busque maneras por las que sus hijos puedan desarrollar sus fortalezas y sentirse bien acerca de sí mismos.

  • Asegúrese de que cada hijo tenga un espacio y momento personal.

    Los niños necesitan algo de privacidad y la oportunidad de hacer cosas sin sus hermanos. Esto ayuda a desarrollar su propia identidad. Puede ser especialmente importante en el caso de múltiples hermanos, como gemelos o trillizos.

  • Dele a cada hijo un momento personal con usted.

    Por ejemplo, podría programar media hora a la semana con cada hijo. Use este momento para hacer cosas que le gustan a su hijo y que desarrollen las fortalezas de su hijo.

    Durante este tiempo, también podría darle a su hijo algo de práctica de resolución de problemas. Por ejemplo, usted podría decir que piensa que ha herido los sentimientos de un amigo por error, y preguntarle a su hijo qué haría en esa situación. Esta puede ser una buena manera de fortalecer el vínculo y de aprender cómo su hijo razona y enfrenta el conflicto.

  • Dé un buen ejemplo.

    Preste atención a cómo maneja el conflicto usted mismo. Sus hijos aprenden observándolo a usted.

¿Dónde puede encontrar más información en inglés?

Vaya a http://spanishkb.healthwise.net/patientedes

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Revisado: 24 octubre, 2023

Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC

Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.

Revisado: 24 octubre, 2023

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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.