Instrucciones de cuidado
La amenorrea es la falta de períodos menstruales. Hay de dos tipos. La amenorrea primaria significa que nunca ha tenido períodos menstruales. La amenorrea secundaria significa que ha tenido períodos, y luego se interrumpen, especialmente durante más de 3 meses.
Aun si no tiene períodos, todavía podría quedar embarazada.
Es posible que no sepa por qué se interrumpieron sus períodos. Las causas posibles incluyen el embarazo, los cambios hormonales y adelgazar o subir mucho de peso rápidamente. Algunos medicamentos y el estrés también podrían causarla.
Participar activamente en deportes de resistencia también puede hacer que no tenga un período o que deje de menstruar. Es posible que las atletas traten de bajar de peso o mantenerlo de maneras dañinas. Estas incluyen hacer dietas demasiado estrictas o tener comilonas seguidas de purgas. Pero hacer estas cosas puede conducir a trastornos de la alimentación, amenorrea y osteoporosis. Si hace menos ejercicio o sube un poco de peso, es probable que sus períodos se restablezcan.
Su médico puede solicitar pruebas para determinar por qué se han detenido sus períodos. Su médico puede darle la hormona progestina. Puede hacer que tenga su período.
Hable con su médico si no tiene un período menstrual durante 3 meses o más. Pasar mucho tiempo sin tener el período puede aumentar las probabilidades de tener cáncer en el revestimiento del útero más adelante.
La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas, y llame a su médico si está teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus exámenes y mantener una lista de los medicamentos que toma.
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
- Lleve una dieta equilibrada y saludable que contenga frutas, verduras, granos enteros, proteínas y productos lácteos bajos en grasa.
- Haga ejercicio suave, a menos que su médico le indique que no lo haga.
- Use un anticonceptivo si no desea quedar embarazada.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene sangrado vaginal intenso.
- Tiene dolor abdominal o pélvico nuevo o más intenso.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- Tiene sangrado vaginal fuera de lo normal.
- Cree que podría estar embarazada.
- No mejora como se esperaba.
¿Dónde puede encontrar más información en inglés?
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Revisado: 30 abril, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
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