Cuando tienes amenorrea significa que no tienes períodos menstruales. Hay de dos tipos. La amenorrea primaria significa que nunca tienes tu primer período. La amenorrea secundaria significa que has tenido períodos, y luego se interrumpen, especialmente por más de 3 meses.
Aun si no tienes períodos, todavía podrías quedar embarazada.
Es posible que no sepas por qué se interrumpieron tus períodos menstruales. Las causas posibles incluyen embarazo, cambios hormonales y adelgazar o subir mucho de peso rápidamente. Algunos medicamentos y el estrés también pueden causarla.
La actividad en deportes de resistencia también puede causar que omitas períodos o dejes de menstruar. Es posible que las atletas traten de adelgazar o de mantenerse en su peso de maneras dañinas. Estas incluyen hacer dietas demasiado estrictas o tener comilonas y luego purgas. Pero hacer estas cosas puede conducir a trastornos de la alimentación, amenorrea y osteoporosis. Si haces menos ejercicio o subes un poco de peso, es probable que tus períodos se restablezcan.
Tu médico puede solicitar pruebas para determinar por qué se han interrumpido tus períodos. Tu médico puede darte la hormona progestina. Puede hacerte tener tu período.
La atención de seguimiento es una parte clave de tu tratamiento y seguridad. Asegúrate de hacer y acudir a todas las citas, y llama a tu médico si estás teniendo problemas. También es una buena idea saber los resultados de los exámenes y mantener una lista de los medicamentos que tomas.
¿Cómo puedes cuidarte en el hogar?
Lleva una dieta equilibrada y saludable que contenga frutas, verduras, granos integrales, proteínas y productos lácteos bajos en grasa.
Trata de no excederte en cuanto al ejercicio, a menos que tu médico te diga que no hagas ejercicio en absoluto.
Usa anticonceptivos si no deseas quedar embarazada.
Habla con tu médico sobre cualquier cambio en tus períodos menstruales.
¿Cuándo debes pedir ayuda?
Llama a tu médico ahora mismo o busca atención médica inmediata si:
Tienes sangrado vaginal intenso.
Tienes dolor abdominal o pélvico nuevo o más intenso.
Presta especial atención a los cambios en tu salud y asegúrate de comunicarte con tu médico si:
Comité de revisión clínica Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
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La Enciclopedia de salud contiene información general de salud. No todos los tratamientos o servicios descritos son beneficios cubiertos para los miembros de Kaiser Permanente ni se ofrecen como servicios de Kaiser Permanente. Para obtener una lista de beneficios cubiertos, consulte su Evidencia de cobertura o Descripción resumida del plan. Para los tratamientos recomendados, consulte con su proveedor de atención médica.
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