Alergia a los frutos secos de árboles: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Cuando tiene alergia a los frutos secos de árboles y los come, el cuerpo reacciona como si estos frutos secos estuvieran tratando de hacerle daño. El cuerpo se defiende desencadenando una reacción alérgica. Una reacción leve puede incluir algunas zonas rojizas elevadas y con comezón en la piel (llamadas urticaria). Una reacción grave puede causar urticaria en todo el cuerpo, inflamación de la garganta, dificultad para respirar, dolor abdominal, náuseas o vómitos, diarrea o desmayos. Esto se denomina anafilaxia. Puede ser mortal.

Una buena manera de prevenir una reacción alérgica es evitar los alimentos que la causan. Los frutos secos de árboles incluyen las almendras, las nueces pacanas, los anacardos y las nueces de nogal. Algunos de los alimentos que pueden contener frutos secos de árboles incluyen las ensaladas, los platos asiáticos, las mezclas para repostería y las salsas. Las harinas hechas de frutos secos de árboles a menudo se utilizan en comidas veganas y sin gluten. Un alergólogo o un dietista tal vez puedan ayudarle a entender qué alimentos podrían ser seguros y cuáles debe evitar. Sepa qué hacer si tiene una reacción.

La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de hacer y acudir a todas las citas y póngase en contacto con el médico si tiene problemas. También es una buena idea saber los resultados de sus pruebas y mantener una lista de los medicamentos que toma.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

Durante una reacción leve

• Tome un antihistamínico que no cause somnolencia, como loratadina (Claritin), según se lo recomiende el médico. Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las indicaciones de la etiqueta.

Durante una reacción grave

• Aplíquese un medicamento con epinefrina, como una inyección de epinefrina o un aerosol nasal. Llévelo consigo en todo momento. Asegúrese de que no esté caducado.
• Llame para pedir ayuda de emergencia. Una reacción alérgica grave puede ser mortal y es una emergencia médica.

Para prevenir las reacciones futuras

• Evite los alimentos que causen problemas. Y trate de no usar cubiertos ni artículos de cocina que puedan haber estado en contacto con alimentos a los que usted es alérgico.
• Enseñe a los miembros de su familia, colegas de trabajo y amigos qué hacer si usted tiene una reacción grave a un alimento al que es alérgico.
• Use accesorios de alerta médica que incluyan sus alergias. Puede comprarlos en la mayoría de las farmacias.

¿Cuándo debe pedir ayuda?

Utilice un medicamento con epinefrina, como una inyección de epinefrina o un aerosol nasal, si:

• Cree que está teniendo una reacción alérgica grave.
• Tiene síntomas en más de una zona del cuerpo, como náuseas leves y comezón en la boca.

Después de administrarse un medicamento con epinefrina, llame al 911, aunque se sienta mejor.

Llame al 911 en cualquier momento que crea que pueda necesitar atención de emergencia. Por ejemplo, llame si:

• Tiene síntomas de una reacción alérgica grave. Estos pueden incluir:
  • Zonas rojas y elevadas (urticaria) repentinas por todo el cuerpo.
  • Hinchazón de la garganta, la boca, los labios o la lengua.
  • Dificultad para respirar.
  • Desmayo (pérdida del conocimiento). O puede sentirse muy mareado o repentinamente débil, confuso o inquieto.
  • Dolor intenso de abdomen, náuseas, vómitos o diarrea.

Póngase en contacto con el médico ahora u obtenga atención médica inmediata si:

• Tiene síntomas de una reacción alérgica, como:
  • Un salpullido o urticaria (zonas enrojecidas y elevadas en la piel).
  • Comezón.
  • Hinchazón.
  • Dolor de abdomen leve o náuseas.

Esté atento a los cambios en su salud y asegúrese de ponerse en contacto con el médico si:

• No mejora como se esperaba.