Embarazo: Estrías, comezón y otros cambios en la piel

Generalidades

Los cambios comunes en la piel durante el embarazo incluyen estrías, oscurecimiento de partes de la piel y zonas diminutas de color rojizo, violáceo u oscuro en la piel. Estos cambios suelen desvanecerse después del embarazo. El acné puede empeorar o bien desaparecer durante el embarazo.

Estrías

Las estrías son líneas en la piel que pueden aparecer hacia finales del embarazo. Se ven como vetas ligeramente hundidas de color violáceo, rojizo, oscuro o blancuzco, según cuál sea su color de piel. Las estrías aparecen con más frecuencia en el abdomen, pero también pueden formarse en los senos (mamas) y los muslos.

La causa de las estrías no se comprende bien. Han sido vinculadas con el aumento de las hormonas del embarazo y el estiramiento del tejido bajo la piel. También se piensa que las estrías son hereditarias. El aumento de peso durante el embarazo no parece desempeñar un papel. A algunas personas que suben muy poco de peso durante el embarazo les salen estrías.

Las cremas o los aceites (como aceite con vitamina E) u otros tratamientos no han demostrado prevenir las estrías. Pero sí ayudan con la sequedad de la piel y pueden reducir la comezón.

Es posible que las estrías nunca desaparezcan, pero generalmente se vuelven menos visibles y son menos evidentes después del embarazo.

Comezón en la piel

Durante el embarazo, la piel estirada puede volverse seca y con comezón. Es probable que su abdomen al aumentar de tamaño sea la parte de su cuerpo con más comezón a medida que avanza el embarazo.

Estas son maneras para ayudarse a sentirse mejor.

• Evite las duchas y los baños calientes.

  El agua caliente elimina más aceites naturales de la piel.

• Después de bañarse, séquese el exceso de agua de la piel y aplíquese un humectante antes de que la piel se seque completamente.

  Puede sentirse aún mejor si guarda la crema humectante en el refrigerador.

• Trate de evitar los jabones que resecan la piel, los productos para la piel que contienen alcohol y el agua con mucho cloro.

  Pueden resecar más la piel.

• Si usted vive en un clima seco, use un humidificador.

  Siga las indicaciones de limpieza del aparato.

Cambios en el color de la piel

Los cambios en el color de la piel son comunes durante el embarazo. Por ejemplo, muchas personas notan que partes de su piel se vuelven más oscuras.

• La areola, el anillo de piel alrededor de los pezones, puede oscurecerse en el segundo trimestre del embarazo.
• Puede aparecerle una línea oscura en la piel entre el ombligo y la zona púbica (linea nigra). Esta desaparecerá después del embarazo.
• Pueden salirle manchas oscuras en la cara. Esto se conoce como la "máscara del embarazo", o melasma. Suele desaparecer después del parto.

Estos cambios en el color de la piel no se comprenden bien. Podría ser que los niveles elevados de las hormonas del embarazo hacen que la piel produzca más melanina, la cual da a la piel su color bronceado o amarronado. Para ayudar a impedir que estas zonas se oscurezcan, use protector solar y evite exponerse al sol.

Algunas personas presentan zonas rojizas en las palmas de las manos (eritema palmar) durante el embarazo. A veces, las zonas rojizas también pican. Se cree que el eritema palmar está causado por el aumento de los niveles de estrógeno durante el embarazo. El problema no es grave y suele desaparecer poco después del parto.

Algunas personas tienen zonas diminutas y abultadas de color rojizo, violáceo u oscuro (angiomas aracniformes) en la cara, el cuello, el pecho o los brazos. Los angiomas no son graves y suelen desaparecer después del embarazo.

Salpullido rojizo y abultado

Las pápulas y placas pruríticas y urticariformes del embarazo (PUPPP, por sus siglas en inglés) son un salpullido abultado y con comezón. El salpullido puede ser rojizo o ligeramente más oscuro que el color habitual de su piel. La mayoría de las veces se presenta en un primer embarazo. El salpullido puede aparecer primero en las estrías del abdomen. Luego puede extenderse a los muslos, los glúteos y los brazos. El PUPPP no es una afección grave ni le causa problemas al bebé. Pero puede dar mucha comezón. El tratamiento se centra principalmente en controlar la comezón.

El PUPPP suele desaparecer por sí solo durante la semana siguiente al parto. La afección se trata con medicamentos que controlan la comezón.