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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta cansado. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento.
- Evite por entre 4 y 6 semanas los ejercicios que esfuercen los músculos del abdomen y las actividades que requieran un esfuerzo en general, como montar en bicicleta, correr, levantar pesas o hacer ejercicio aeróbico.
- Evite levantar cualquier cosa que implique un esfuerzo por entre 4 y 6 semanas. Esto podría incluir un niño, bolsas de compras y recipientes para leche pesados, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excrementos de gato o alimento para perros, o una aspiradora.
- Sostenga una almohada sobre la herida al toser o respirar profundamente. Esto le dará apoyo a su vientre y reducirá el dolor.
- Haga ejercicios de respiración en su hogar como le indicó su médico. Esto ayudará a prevenir la neumonía.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- La mayoría de las personas pueden volver al trabajo alrededor de 3 meses después de la cirugía. Depende del tipo de trabajo que haga y de cómo se sienta.
- Puede ducharse. Seque la incisión con toques suaves de toalla. No tome un baño de inmersión en una tina durante las primeras 2 semanas o hasta que su médico lo apruebe.
- Pregúntele a su médico cuándo puede tener relaciones sexuales.
Alimentación
- Siga las instrucciones del médico sobre lo que debe comer después de la cirugía. Puede que necesite seguir una dieta especial para el hígado o para otros problemas de salud.
- Beba abundantes líquidos (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Evite beber alcohol. Puede dañarle el hígado. Si consumió alcohol de manera indebida antes de su trasplante, la asesoría psicológica, los grupos de apoyo y, a veces, los medicamentos pueden ayudarle a abandonar el hábito.
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Sería conveniente tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar sus medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. El médico también le dará instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Tome los medicamentos antirrechazo exactamente como le fueron recetados. Llame a su médico si cree estar teniendo problemas con su medicamento.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, tome un medicamento de venta libre que le recomiende el médico. Lea y siga todas las indicaciones de la etiqueta.
- No tome aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve) ni otros medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) a menos que su médico lo autorice.
- No tome acetaminofén (Tylenol) ni medicamentos de venta libre que contengan acetaminofén sin consultar a su médico.
- Si el médico le dio un analgésico de venta bajo receta, tómelo según las indicaciones.
- Guarde los analgésicos recetados donde nadie más pueda alcanzarlos. Cuando termine de usarlos, deséchelos de forma rápida y segura. Su farmacia u hospital local podrían tener un punto de entrega.
- Si cree que el analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- Si su médico le recetó antibióticos o medicamentos antivirales o antimicóticos, tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos solo por el hecho de sentirse mejor. Deber tomar todos los medicamentos hasta terminarlos.
Cuidado de la incisión
- Si tiene tiras de cinta adhesiva sobre la incisión, déjeselas puestas hasta que se caigan por sí solas.
- Si la incisión está cerrada con grapas, estas se retirarán algunas semanas después de la cirugía.
- Lave suavemente la zona a diario con agua jabonosa tibia y séquela con toques suaves de toalla. No use agua oxigenada ni alcohol, ya que pueden retrasar la sanación. Puede cubrir la zona con un vendaje de gasa si exuda o roza contra la ropa.
- Cambie la venda todos los días o en cualquier momento que se moje o se ensucie.
- Mantenga la zona limpia y seca.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de emergencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene dificultad para respirar.
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
- Tiene dolor abdominal intenso.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene malestar estomacal o vómito o no puede retener líquidos o sus medicamentos antirrechazo.
- Tiene fiebre, escalofríos o dolores por todo el cuerpo.
- Tiene puntos de sutura flojos o se abre la incisión.
- Sangra a través del vendaje.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la incisión.
- Pus que sale de la incisión.
- Su organismo muestra señales de rechazar el nuevo hígado, tales como:
- Dolor o hinchazón en el abdomen.
- Aumento repentino de peso.
- Color amarillo de la piel o la parte blanca de los ojos.
- Orina oscura.
- Dolor de cabeza, mal humor o falta de energía.
- Heces de color claro o sanguinolentas.
- Tiene problemas para orinar o evacuar el intestino, sobre todo si tiene dolor o hinchazón en la parte baja del abdomen.
- Tiene síntomas de un coágulo de sangre en la pierna (llamado trombosis venosa profunda), tales como:
- Dolor en la pantorrilla, la parte posterior de la rodilla, el muslo o la ingle.
- Hinchazón en la pierna o la ingle.
- Un cambio de color en la pierna o la ingle. La piel podría estar enrojecida o morada, según cuál sea su color de piel normal.
- Tiene cualquier problema con su medicamento antirrechazo.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con el médico si tiene preguntas.
Revisado: 19 octubre, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
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