Síndrome de evacuación gástrica rápida: Instrucciones de cuidado

Generalidades

El síndrome de evacuación gástrica rápida significa que algunos alimentos que usted come pueden pasar al intestino delgado muy rápidamente. El síndrome de evacuación gástrica rápida a veces sucede después de que le hayan extirpado el estómago en forma parcial o completa por medio de una cirugía para el cáncer o debido a algunas clases de cirugías para adelgazar. Es probable que se sienta lleno rápidamente después de comer porque su estómago tiene menos espacio para los alimentos.

El síndrome de evacuación gástrica rápida puede hacer que se sienta débil, tembloroso y con malestar estomacal, y puede darle diarrea. También puede hacer que le sea difícil al organismo obtener suficiente nutrición. El síndrome de evacuación gástrica rápida puede ocurrir dentro de la media hora, o a las 2 o 3 horas después de comer.

Tal vez pueda prevenir el síndrome de evacuación gástrica rápida siendo cuidadoso con lo que come. Si su síndrome de evacuación gástrica rápida es grave o no mejora con un cambio en la alimentación, su médico puede hacerle probar algunos medicamentos. Siga detalladamente las indicaciones de su médico.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Coma 6 veces al día (por ejemplo, 3 comidas pequeñas y 3 refrigerios). Esto puede ayudar a evitar que se sienta demasiado lleno después de comer. También puede ayudarle a evitar la diarrea.
• Un dietista puede ayudarle a planificar menús para concentrar una buena nutrición en varias comidas pequeñas.
• Coma alimentos que contengan proteínas. Las proteínas se hallan en las carnes rojas, las aves, el pescado, los huevos y el queso. También se encuentran en los frijoles, las nueces y la avena.
• Coma alimentos como fideos, arroz, pan, galletas saladas o fruta fresca.
• Evite alimentos con alto contenido de azúcar, como pasteles, galletitas dulces, gaseosas, frutas desecadas, bollos y jugos de fruta.
• Tome líquidos entre las comidas, no durante estas. No beba líquidos durante la media hora previa a la comida ni hasta una hora después. Los líquidos llenan el estómago rápidamente. También desplazan los alimentos aún más rápidamente al intestino delgado.
• Si tiene diarrea con frecuencia, puede ser útil tomar un medicamento de venta libre contra la diarrea (como Imodium) entre 30 y 60 minutos antes de comer. Tome este medicamento solamente si su médico le dice que está bien.