Sepa cómo usar medicina complementaria de forma segura

¿Qué es la medicina complementaria?

La medicina complementaria es un tratamiento no estándar que usan algunas personas junto con su atención médica estándar.

Este tipo de tratamiento puede incluir:

• Acupuntura.
• Yoga.
• Hierbas y otros suplementos.
• Masajes.

¿Cómo se pueden usar estas terapias en forma segura?

• Dígale a su médico si usted usa o desea usar este tipo de tratamiento.
• Algunas terapias —como la acupuntura, la masoterapia o el yoga— son muy seguras cuando personas que son saludables van a un profesional bien capacitado. Elija a esta persona tal como usted elegiría a un médico.

Sepa los riesgos

• No use estas terapias en lugar de atención estándar. Usted podría perderse tratamiento importante que podría salvarle la vida.
• Use estos tratamientos con prudencia. Los productos de salud naturistas como los suplementos dietéticos y las hierbas no están regulados de la misma manera que los medicamentos. Esto significa que la etiqueta podría ser incorrecta. Y podrían causar efectos secundarios. O pueden interactuar con los medicamentos que toma.
• Considere el costo. Su seguro podría no cubrir este tipo de tratamiento.