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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta fatigado. Acuéstese en posición horizontal y ponga 2 o 3 almohadas bajo el codo, de modo que esté por encima del nivel del corazón.
- Haga actividad. Caminar es una buena opción.
- Si lleva una tablilla (férula) o un dispositivo ortopédico, quíteselo solo cuando el médico le diga que puede hacerlo.
- No levante nada con el brazo lesionado durante 4 a 6 semanas o hasta que el médico lo autorice.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Puede ducharse entre 24 y 48 horas después de la cirugía, si su médico lo aprueba. Seque la incisión con toques suaves de toalla. No tome un baño de inmersión en una tina durante las primeras 2 semanas o hasta que su médico lo apruebe.
Alimentación
- Puede continuar con su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, pruebe a comer alimentos suaves y bajos en grasas, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Si no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía, trate de evitar el estreñimiento y no hacer esfuerzos. Beba mucha agua. Es posible que el médico le sugiera que tome un suplemento de fibra, un ablandador de heces o un laxante suave.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar los medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. El médico también le dará instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si toma aspirina o algún otro medicamento que previene la formación de coágulos de sangre, asegúrese de hablar con su médico. El médico le dirá si puede comenzar a tomar ese medicamento de nuevo y cuándo puede hacerlo. Asegúrese de que entiende exactamente lo que su médico quiere que haga.
- Sea prudente con los medicamentos. Lea y siga todas las indicaciones de la etiqueta.
- Si el médico le recetó analgésicos, tómelos según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
Cuidado de la incisión
- Si tiene tiras de cinta adhesiva sobre el corte (incisión) que le hizo el médico, déjeselas puestas una semana o hasta que se caigan por sí solas.
- Lave la zona a diario con agua tibia y séquela con toques suaves de toalla. No use peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) ni alcohol. Pueden retrasar la sanación.
Hielo y elevación
- Colóquese hielo o una compresa fría en el brazo de 10 a 20 minutos cada sesión. Trate de hacerlo cada 1 a 2 horas durante los siguientes 3 días (cuando esté despierto) o hasta que la hinchazón baje. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
- Apoye el brazo sobre una almohada cuando se aplique hielo o en cualquier momento que se acueste durante los próximos 3 días. Trate de mantenerlo por encima del nivel del corazón. Esto ayudará a reducir la hinchazón.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de urgencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene mucha dificultad para respirar.
- Tiene dolor en el pecho, le falta el aire o tose sangre.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene la mano fría o pálida, o esta cambia de color.
- La tablilla o el dispositivo ortopédico le aprieta demasiado.
- Tiene hormigueo, debilidad o entumecimiento en la mano o los dedos de la mano.
- Tiene malestar estomacal o no puede mantener líquidos en el estómago.
- Tiene puntos de sutura flojos o se le abre la incisión.
- Tiene señales de un coágulo de sangre en la pierna (llamado trombosis venosa profunda), tales como:
- Dolor en la pantorrilla, el muslo, la ingle o detrás de la rodilla.
- Enrojecimiento o hinchazón en la pierna.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, la temperatura o el enrojecimiento.
- Vetas rojizas que salen de la zona.
- Pus que sale de la zona.
- Fiebre.
- La venda sobre la incisión está empapada en sangre de color rojo vivo.
Preste especial atención a los cambios en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- Siente el yeso o la férula demasiado apretada, o tiene la mano o los dedos hinchados.
- No mejora como se esperaba.
Revisado: 31 julio, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
