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¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
Actividad
- Descanse cuando se sienta cansado. Dormir lo suficiente le ayudará a recuperarse.
- Intente caminar todos los días. Comience caminando un poco más de lo que caminó el día anterior. Poco a poco, aumente la distancia. Caminar aumenta el flujo de sangre y ayuda a prevenir la neumonía y el estreñimiento. Al principio, evite subir colinas y trate de mantenerse en terrenos planos. Podría subir escaleras, pero trate de limitar la frecuencia con que lo hace. Cuando suba escaleras, hágalo lentamente y descanse cada pocos escalones.
- Evite las actividades intensas durante 2 semanas, o hasta que el médico lo autorice. Esto incluye montar en bicicleta, trotar, levantar pesas o hacer ejercicios aeróbicos.
- Durante 2 a 3 semanas o hasta que su médico lo autorice, evite levantar cosas que pudieran implicar un esfuerzo. Esto podría incluir un niño, bolsas de las compras y envases de leche pesados, mochilas o maletines pesados, bolsas de arena para excremento de gato o alimentos para perros, o una aspiradora.
- Puede ducharse si su médico lo aprueba. Vacíe la bolsa de la sonda antes de comenzar. Cuando se duche, mantenga la sonda pegada a la pierna. No tome baños de inmersión en una tina hasta que su médico o enfermera haya retirado la sonda.
- Pregúntele a su médico cuándo puede volver a conducir.
- Evite viajar en automóvil más de 1 hora a la vez durante las 3 primeras semanas después de la cirugía. Si debe viajar en automóvil una distancia más larga, deténgase con frecuencia para caminar y estirar las piernas.
- Es probable que necesite ausentarse del trabajo durante 3 a 5 semanas. Esto depende del tipo de trabajo que haga y cómo se sienta.
Alimentación
- Puede comer su dieta normal. Si tiene malestar estomacal, coma alimentos suaves bajos en grasa, como arroz sin condimentar, pollo a la parrilla, pan tostado y yogur.
- Beba mucho líquido (a menos que su médico le indique lo contrario).
- Podría notar que no evacua el intestino con regularidad justo después de la cirugía. Esto es común. Trate de evitar el estreñimiento y de no hacer esfuerzos cuando evacua el intestino. Tal vez desee tomar un suplemento de fibra todos los días. Si no ha evacuado el intestino después de un par de días, pregúntele a su médico si puede tomar un laxante suave.
Medicamentos
- El médico le dirá si puede comenzar a tomar sus medicamentos de nuevo y cuándo puede hacerlo. También recibirá instrucciones acerca de tomar cualquier medicamento nuevo.
- Si dejó de tomar aspirina o algún otro anticoagulante, su médico le dirá cuándo puede comenzar a tomarlo nuevamente.
- Sea prudente con los medicamentos. Tome los analgésicos exactamente según las indicaciones.
- Si el médico le recetó un analgésico, tómelo según las indicaciones.
- Si no está tomando un analgésico recetado, pregúntele a su médico si puede tomar uno de venta libre.
- Si cree que su analgésico le está causando malestar estomacal:
- Tome el medicamento después de las comidas (a menos que su médico le haya indicado lo contrario).
- Pídale al médico un analgésico diferente.
- El médico podría recetarle antibióticos cuando le extraiga la sonda urinaria. Tómelos según las indicaciones. No deje de tomarlos por el hecho de sentirse mejor. Debe tomar todos los antibióticos hasta terminarlos.
Cuidado de las incisiones
- Si tiene tiras de cinta adhesiva sobre las incisiones, déjeselas puestas una semana o hasta que se caigan por sí solas.
- Si le colocaron puntos de sutura, el médico le dirá cuándo volver para que se los quiten.
- Lave la zona a diario con agua tibia y séquela con toques suaves de toalla. No use peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) ni alcohol porque pueden retrasar la sanación. Podría cubrir la zona con un vendaje de gasa si le sale líquido o roza contra la ropa. Cambie el vendaje todos los días.
- Mantenga la zona limpia y seca.
Hielo
- Para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón, colóquese hielo o una compresa fría sobre la ingle durante 10 a 20 minutos cada vez. Póngase un paño delgado entre el hielo y la piel.
Otras instrucciones
- Tendrá colocada una sonda urinaria durante 1 a 2 semanas. Su médico o enfermera le dirá cómo cuidar la sonda.
- Asegúrese de que la sonda esté firmemente pegada al muslo y conectada a la bolsa grande de drenaje cuando esté en su hogar. Use la bolsa más pequeña para la pierna solo cuando salga.
- Es normal que gotee un poco de orina alrededor de la sonda. Podría colocarse una almohadilla para incontinencia en la ropa interior para absorber las pérdidas involuntarias de orina.
- No se haga un enema ni utilice un termómetro rectal durante 3 meses o hasta que su médico lo apruebe.
¿Cuándo debe pedir ayuda?
Llame al 911 en cualquier momento que considere que necesita atención de emergencia. Por ejemplo, llame si:
- Se desmayó (perdió el conocimiento).
- Tiene graves dificultades para respirar.
- Tiene dolor repentino en el pecho y falta de aire, o tose sangre.
- Tiene dolor abdominal intenso.
Llame a su médico ahora mismo o busque atención médica inmediata si:
- Siente el estómago revuelto o no puede retener líquidos en el estómago.
- Tiene dolor que no mejora después de tomar analgésicos.
- Tiene fiebre de más de 100°F (37.8°C).
- Tiene puntos de sutura flojos o se abre la herida.
- El vendaje sobre la herida está empapado de sangre de color rojo vivo.
- Tiene señales de infección, tales como:
- Aumento del dolor, la hinchazón, el enrojecimiento o la temperatura.
- Vetas rojizas que salen de la herida.
- Pus que supura de la herida.
- Ganglios linfáticos inflamados en el cuello, las axilas o la ingle.
- Fiebre.
- Tiene problemas con la bomba.
Preste especial atención a cualquier cambio en su salud y asegúrese de comunicarse con su médico si:
- No evacúa el intestino después de tomar un laxante.
Revisado: 25 octubre, 2024
Autor: El personal de Ignite Healthwise, LLC
Comité de revisión clínica
Todo el material educativo de Healthwise es revisada por un equipo que incluye médicos, enfermeras, profesionales sanitarios avanzados, dietistas registrados y otros profesionales de atención médica.
