Plan para días de enfermedad cuando tiene diabetes: Instrucciones de cuidado

Instrucciones de cuidado

Si tiene diabetes, muchas otras enfermedades pueden hacer que le suba el azúcar en la sangre. Esto puede ser peligroso. Cuando usted está enfermo de gripe u otra enfermedad, su cuerpo libera hormonas para combatir la infección. Estas hormonas elevan los niveles de azúcar en la sangre. También dificultan la acción de la insulina u otros medicamentos para reducir el azúcar en la sangre.

Colabore con su médico para establecer un plan de acción para los días en que esté enfermo.

¿Cómo puede cuidarse en el hogar?

• Colabore con su médico para establecer un plan de acción para los días en que esté enfermo. El azúcar en la sangre puede subir o bajar, dependiendo de su enfermedad y de si puede o no retener los alimentos en el estómago. Llame a su médico cuando esté enfermo. Pregunte si necesita cambiar la dosis de las pastillas o la insulina.
• Anote los medicamentos que toma para la diabetes y si ha cambiado la dosis con base en su plan para días de enfermedad. Tenga esta información lista cuando llame a su médico.
• Coma los tipos y las cantidades habituales de alimentos. Beba líquidos adicionales, como agua, caldos y jugos de frutas, para prevenir la deshidratación.
  • Si su nivel de azúcar en la sangre es más alto que el nivel recomendado por su médico (por ejemplo, por encima de 240 miligramos por decilitro [mg/dL]), beba líquidos adicionales que no contengan azúcar. Entre los ejemplos se encuentran el agua y las bebidas cola sin azúcar.
  • Si no puede comer sus alimentos habituales, beba líquidos adicionales, como sopas, bebidas deportivas o leche. También puede comer alimentos suaves para el estómago. Estos alimentos incluyen galletas saladas, postre de gelatina y el puré de manzanas. Trate de comer o beber 50 gramos de carbohidratos cada 3 a 4 horas. Por ejemplo, 6 galletas saladas, 1 taza (8 onzas) de leche y ½ taza (4 onzas) de jugo de naranja contienen, cada una, alrededor de 15 gramos de carbohidratos.
• Revísese el nivel de azúcar en la sangre al menos cada 3 a 4 horas. Si se eleva rápidamente, revíseselo con mayor frecuencia. Y revíseselo incluso durante la noche. Aplíquese insulina si el médico le dijo que lo hiciera. Si usted y su médico no tienen un plan para la aplicación de insulina adicional en días de enfermedad, llámelo para pedirle consejo.
• Si usa insulina, hágase una prueba de cetonas en la orina o en la sangre. Esto es aún más importante si su nivel de azúcar en la sangre es alto.
• No tome ningún medicamento de venta libre, como analgésicos (medicamentos para el dolor), descongestionantes, o productos herbarios u otros medicamentos naturales, sin hablar primero con su médico.
• No conduzca. Si necesita ver a su médico o ir a cualquier parte, pídale a un familiar o amigo que lo lleven.