Obesidad: ¿Qué tratamiento para perder peso es adecuado para usted?

• Participa durante al menos 6 meses en un programa que incluye todo lo siguiente:
  • Sesiones periódicas con una persona cualificada para asesorarle sobre la pérdida de peso, que le ayudará a fijar objetivos, a superar dificultades y a obtener información.
  • Una dieta baja en calorías, que incluya alimentos basados en sus necesidades y preferencias.
  • Mantenerse activo entre 150 y 300 minutos a la semana.
  • Seguimiento de la alimentación, la actividad y el peso.
• Después de completar el programa, se recomienda que vaya a terapia al menos una vez al mes durante un año para ayudar a mantener la pérdida de peso y los nuevos hábitos.

• Puede tomar pastillas o ponerse una inyección.
• Hay muchos tipos de medicamentos para perder peso. Incluyen medicamentos que se toman por:
  • Vía oral.
    • Fentermina/topiramato (Qsymia)
    • Bupropión/naltrexona (Contrave)
    • Orlistat (Xenical)
  • Inyección.
    • Tirzepatida (Mounjaro, Zepbound)
    • Liraglutida (Saxenda, Victoza)
    • Semaglutida (Ozempic, Wegovy)
• La mayoría de los medicamentos actúan ayudándole a comer menos. También necesitará:
  • Comer alimentos sanos y ser más activo.
  • Tomar el medicamento a largo plazo para no subir de peso.

• Se somete a una cirugía para reducir el tamaño del estómago. Dos tipos comunes de cirugía para perder peso son la derivación gástrica y la manga gástrica.
• Tras cualquiera de los dos tipos de cirugía:
  • Permanecerá en el hospital 1 o más días.
  • Podrá retomar sus actividades habituales en un plazo de 2 a 4 semanas.
  • Cambiará de por vida su forma de comer y beber.
• Algunas personas pueden someterse a más cirugías para eliminar el exceso de piel si pierden mucho peso.

Otros tipos de cirugía menos frecuentes incluyen:

• Derivación biliopancreática.
• Banda gástrica.
• Cruce duodenal de anastomosis única.

• Con 6 meses de participación constante, puede perder hasta el 8% de su peso corporal.
• Es común que las personas recuperen el peso que perdieron.

• Puede perder entre un 5% y un 21% o más de su peso corporal, dependiendo del medicamento.
• Si no ha perdido al menos el 5% de su peso corporal en 6 meses, es posible que usted y su médico decidan probar un medicamento diferente.
• Muchas personas recuperan parte o la mayor parte del peso perdido si dejan de tomar el medicamento.

• Durante el primer año, puede perder entre el 25% y el 30% de su peso corporal.
• Después de 5 años, puede haber perdido entre el 20% y el 25% de su peso corporal.
• Muchas personas recuperan algo de peso. Pero muy pocas personas recuperan la mayor parte del peso perdido.

• Si tiene prediabetes, puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2. Si tiene diabetes, sus niveles de azúcar en la sangre pueden mejorar.
• Si tiene la presión arterial alta o el colesterol alto, sus niveles pueden mejorar.
• También pueden mejorar otros problemas de salud relacionados con el peso.

• Si tiene la presión arterial alta o el colesterol alto, sus niveles pueden mejorar.
• También pueden mejorar otros problemas de salud relacionados con el peso.
• Algunos medicamentos para perder peso se utilizan también para controlar la diabetes de tipo 2. Estos medicamentos pueden reducir el riesgo de ataque cardíaco y cerebral.
• Si tiene una enfermedad cardíaca, estos medicamentos pueden reducir el riesgo de un segundo ataque cardíaco o cerebral.

• Si tiene la presión arterial alta, el colesterol alto o apnea del sueño, estas afecciones pueden mejorar.
• La diabetes de tipo 2 desaparece por completo en muchas personas. Pero en algunos casos puede reaparecer.
• Puede tener un menor riesgo de sufrir un ataque cardíaco o cerebral y un menor riesgo de cáncer.
• Puede vivir más tiempo y tener una mejor calidad de vida.

• Estos programas tienen poco o ningún riesgo.
• Algunas personas entran en un ciclo de pérdida y aumento de peso. Esto puede conllevar algunos riesgos para la salud.

• Los efectos secundarios de los medicamentos varían. Puede tener:
  • Náuseas o vómitos.
  • Estreñimiento.
  • Dolores de cabeza.
  • Cambios en la presión arterial.

• A los 30 días de la cirugía, existe un pequeño riesgo de problemas graves, como un coágulo de sangre o una infección. Existe un riesgo muy pequeño de muerte.
• Durante los primeros años después de la cirugía, algunas personas necesitan más operaciones para tratar problemas relacionados con la primera cirugía.

• La mayoría de los programas intensivos de estilo de vida son de pago.
• Los programas pueden no estar cubiertos por su seguro médico.

• Algunos medicamentos para perder peso cuestan mucho.
• Algunos medicamentos pueden no estar cubiertos por su seguro médico.

• El costo de la cirugía varía. Compruebe la cobertura de su seguro médico.
• Piense también en los costos de:
  • Tomarse tiempo libre del trabajo.
  • Obtener la ayuda que pueda necesitar durante la recuperación.