Niveles de ruido perjudiciales

Generalidades

Los efectos del ruido en la audición varían entre las personas. Los oídos de algunas personas son más sensibles a los sonidos fuertes, especialmente a ciertas frecuencias. (Frecuencia significa lo grave o lo agudo que es un tono). Pero cualquier sonido que sea lo suficientemente fuerte y dure el tiempo suficiente puede dañar la audición y provocar pérdida de la audición.

El volumen del sonido se mide en decibelios (dB). Una conversación normal tiene aproximadamente 60 dB. Una cortadora de césped tiene aproximadamente 90 dB. Un concierto de rock fuerte tiene aproximadamente 120 dB. En general, los sonidos de un volumen superior a 85 dB son perjudiciales. Pero esto depende de por cuánto tiempo y con qué frecuencia esté expuesto usted al sonido. También depende de si usa protección para los oídos, como tapones para los oídos o auriculares protectores.

Estos son ejemplos de niveles de decibelios de varios sonidos.

Niveles de ruido

Ruido	Decibelios (dB) promedio
Crujido de las hojas de los árboles, música suave, susurros	30
Ruido normal del hogar	40
Conversación normal, música de fondo	60
Ruido de oficina, interior de un automóvil que viaja a 60 mph (96.5 km/h)	70
Aspiradora, radio a volumen normal	75
Mucho tránsito, acondicionador de aire de ventana, restaurante ruidoso, cortadora de césped a motor	80–89 (Los sonidos superiores a 85 dB son perjudiciales).
Tren subterráneo, conversación a los gritos	90–95
Vehículos todo terreno, motocicletas	96–100
Baile escolar	101–105
Motosierra, soplador de hojas, moto de nieve	106–115
Público deportivo, concierto de rock, orquesta sinfónica fuerte	120–129
Carreras de automovilismo	130
Disparos de arma de fuego, sirena a 100 pies (30.5 metros)	140

A medida que el sonido es más fuerte, el tiempo que puede escucharlo antes de que ocurra el daño decrece. Los protectores de oído reducen el volumen del sonido que llega a los oídos. Le permiten oír los sonidos más fuertes por más tiempo.

Cómo saber cuándo los niveles de ruido pueden ser perjudiciales

Una manera fácil de darse cuenta mejor de un ruido potencialmente perjudicial es prestar atención a las señales de advertencia de que un sonido podría estar dañándole la audición. Un sonido puede ser perjudicial si:

• Usted tiene problemas para hablar u oír a otros que hablan porque el sonido los tapa.
• El sonido le causa dolor en los oídos.
• Tiene zumbidos en los oídos después de oír el sonido.
• Otros sonidos parecen apagados después de irse de un área de sonidos fuertes.