Morderse las uñas en niños: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Morderse las uñas es común en niños en edad escolar y en adolescentes. Es más común durante la pubertad.

Puede notar que su hijo se muerde más las uñas cuando está estresado. O puede que su hijo lo haga porque otra persona de la familia también lo hace.

Morderse las uñas puede hacer que las puntas de los dedos de su hijo se enrojezcan y duelan y que las cutículas sangren. También puede aumentar el riesgo de que su hijo sufra infecciones en las uñas y la boca. Y cualquier bacteria que entre en la boca de su hijo puede aumentar las posibilidades de que se enferme.

Morderse las uñas de manera crónica también puede evitar el crecimiento normal de las uñas. Esto puede hacer que las uñas se vean deformadas.

Usted puede ayudar a su hijo a dejar de morderse las uñas. En primer lugar, intente averiguar por qué su hijo lo hace. Hable con su hijo o con sus profesores sobre el posible estrés en la escuela. A continuación, deje que su hijo ayude a elegir cómo tratarlo. Esto puede hacer que el tratamiento tenga más éxito.

¿Cómo puede cuidar a su hijo en el hogar?

• Mantenga las uñas de su hijo recortadas y limadas. Mantenga las cutículas de su hijo hidratadas. Las uñas cortas y lisas y las cutículas blandas son menos tentadoras para morder.
• Sea comprensivo y amoroso. Castigar a su hijo, hostigarlo o hacer que se sienta avergonzado puede empeorar el problema.
• Si su hijo se muerde las uñas por ansiedad o estrés, busque formas de ayudarle a sentirse mejor. Por ejemplo, fomente la actividad física. Y elogie y apoye mucho a su hijo.
• Para niños más mayores, pinte las uñas de su hijo con un esmalte que sepa mal. El mal sabor recordará a su hijo que debe parar cuando empiece a mordérselas.
• Anime a su hijo a sustituir el hábito de morderse las uñas por otra actividad. Su hijo puede intentar dibujar, escribir, cerrar el puño o sentarse sobre sus manos.
• Ayude a su hijo a anotar cuándo se muerde las uñas. Esto puede hacer que su hijo sea más consciente de cuándo ocurre. Eso puede ayudar a dejar el hábito.
• Haga que su hijo lleve guantes, vendas adhesivas o pegatinas de colores en las uñas. Pueden ser recordatorios para que no se las muerda.